1 komentārs
8 vienkāršas lietas par skaistumkopšanu, kas jāzina katrai sievietei

Tāpat kā sportā nevienam vairs nav jāstāsta par iesildīšanās un atsildīšanās nepieciešamību, arī skaistumkopšanā ir daži elementāri likumi, kuru ievērošana ikdienā jau ir puse no katras sievietes skaistuma noslēpuma.

1. Nepārspīlē ar higiēnu

Sejas āda ir jākopj katru dienu, taču jāseko līdzi, kādus līdzekļus tu izmanto un cik bieži. Pietiks, ja sejas ādas attīrīšanu veiksi no rīta un vakarā. Ja to veic biežāk, āda tiek lieki kairināta un var rasties jaunas problēmas.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Visi saistītie raksti

2. Ziepēm nē!

Parastās roku ziepes nav paredzētas ādas kopšanai!

3. Rokas nost no pūtītēm!

Lai arī cik ļoti pūtītes traucē un bojā dzīvi, eksperti aicina nemēģināt tās izspiest, gluži otrādi – vajag “izturēt”, līdz tās pāriet pašas. Citādi tiek bojāta ādas virsma un pūtītē var iekļūt jaunas baktērijas. Rezultātā – kļūs tikai sliktāk un dzīšanas process būs ilgāks, akcentē eksperti.

4. Mēs esam tas, ko mēs ēdam

Pareizie pārtikas produkti var darīt brīnumus – svaigi augļi un dārzeņi, mazāk saldumu, treknu un sāļu ēdienu, daudz šķidruma un ūdens. Ievēro šo veco patiesību, un drīz vien redzēsi izmaņas gan ādas izskatā, gan pašsajūtā.

5. Sports un svaigs gaiss

Aktīvs dzīvesveids veicina vielmaiņu, asins cirkulāciju un skābekļa patēriņu. Tas viss ir skaistas un veselīgas ādas priekšnoteikums.

6. Sargies no saules

Saules stari var kairināt un sausināt ādu, kā arī stimulēt sebuma veidošanos. Tādēļ pirms došanās ārā jāuzklāj saules aizsarglīdzekļi.

7. Nestreso!

Lai gan vieglāk pateikt nekā izdarīt, eksperti silti iesaka vismaz mēģināt uztraukties pēc iespējas mazāk. Stress rada ķīmiskas reakcijas smadzenēs, kas var likt aktīvāk darboties tauku dziedzeriem, bet tie, savukārt, var aizsprostot poras. Rezultāts – āda kļūst netīra un rodas pūtītes.

8. Izgulies labi!

Tas sen vairs nav noslēpums – miegs ir viens no labākajiem brīnumlīdzekļiem skaistumkopšanā. Guļot āda “atpūšas” un atjaunojas, lai no rīta būtu skaista un starojoša.

TOP komentāri

  • Ila
    +1 +1 0

    Ila

    Salonā DoubleSun Skolas ielā 14, jūs vienmēr būsiet gaidīts viesis! Jums būs iespēja sevi palutināt ar profesionālu un pieredzējušu meistaru komandas procedūrām matiem un visam ķermenim pēc izvēles, vēlmēm un vajadzībām. Vairāk informācijas meklējiet mūsu mājaslapā - doublesunsalons.lv

Pievienot komentāru

Lūdzu, ievēro portāla lietošanas noteikumus. Nepiemēroti komentāri tiks dzēsti, bet to autoriem – komentēšanas iespēja liegta!

Lasi vēl