Kafija pozitīvi ietekmē garīgo veselību

Komentāri
Kafija pozitīvi ietekmē garīgo veselību
Foto: Susanne Nilsson, Flickr.com

Zinātnieki un dietologi atklājuši, ka kafija atstāj pozitīvu ietekmi uz cilvēka veselību. Tā tonizē ķermeni, uzlabo asinsriti smadzenēs. Tādas pašas īpašības piemīt arī melnajai tējai.

Jomas eksperti norāda, ka kafija atstāj pozitīvu ietekmi personas uz garīgo veselību: novērš depresiju, apātiju un pašnāvnieciskas tieksmes. Pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuri ikdienā lieto kafiju, piemīt lielāka savaldīšanās spēja stresa situācijās.

Tikai divas kafijas tasītes ikdienā samazina saslimšanas risku ar dažādām gremošanas slimībām.

Smēķētājiem pāris kafijas tases dienā samazina negatīvo nikotīna ietekmi uz urīnpūsli un asinsriti.

Zinātnieki ir pierādījuši, ka kafija pozitīvi ietekmē arī vīriešu reproduktīvo funkciju. Tā palielina spermatozoīdu kustīgumu.

Cilvēkiem, kuri regulāri patērē kafiju, ir labāka imūnsistēma, aktivizēta vielmaiņa un labāk funkcionējošas nieres. Kafija bez cukura pasargā zobus no kariesa.

Ārsti atgādina, ka kafijas lietošana pārmērīgā daudzumā kaitē cilvēka veselībai.

Savu popularitāti atjauno džins: tradīciju stiprināšana, klasisku vērtību cienīšana vai mūsdienu garšas?

Savu popularitāti atjauno džins: tradīciju stiprināšana, klasisku vērtību cienīšana vai mūsdienu garšas?

Džina popularitāte pasaulē pieaugusi pēdējos 10 gados, bet Latvijā – tikai pēdējo gadu laikā. Pēc Starptautiskā Vīnu un stipro alkoholisko dzērienu reģistra (IWSR) 2017. gada datiem džina patēriņš 2016. gadā ir audzis par 15% (pret 2015. gadu). Šodien džins ir viens no populārākajiem un izplatītākajiem alkoholiskajiem dzērieniem pasaulē. Tam ir dažādi garšu veidi, tomēr vispopulārākais nemainīgi ir tradicionālais džins –  ar izteiktu un patīkamu kadiķogu garšu.

Lasi vēl