1 komentārs

Vēja spārniem tuvojas īso šortiņu un pludmales sezona. Daiļais dzimums ir aizdomājies par to, ka vajadzētu piestrādāt pie sava ķermeņa, it sevišķi pie dibena formas. Lai tavs dupsis kļūtu tvirts, ir nepieciešams regulāri nodarboties ar sportu vai veikt konkrētus vingrinājumus, kuri palīdzēs nonākt līdz tavām sapņu aprisēm. Bet, ko darīt, ja priekš trenažieru zāles apmeklējuma nav laika vai arī trūkst līdzekļu?  

Tu vienmēr vari vingrot mājas apstākļos. Paldies, Dievam, ka 21. gadsimtā ir dažādi video ar profesionālu treneru ieteikumiem un padomiem! Slēdz tik iekšā datoru un atkārto to pašu, ko otrpus ekrāna dara simpātiskie treneri! Lai vingrinājumi mājas apstākļos būtu efektīgi, izvēlies priekš sevis vispiemērotāko laiku. Un atceries, ka tev nevajadzētu vingrot halātā, bet ērtā sporta tērpā! Lūk, video, iedvesmai! Lai izdodas!

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Visi saistītie raksti

Video:

TOP komentāri

Pievienot komentāru

Lūdzu, ievēro portāla lietošanas noteikumus. Nepiemēroti komentāri tiks dzēsti, bet to autoriem – komentēšanas iespēja liegta!

Ar riteni uz darbu. Arī ziemā!

Ar riteni uz darbu. Arī ziemā! 1

Vai Latvija varētu kļūt par velo zemi līdzīgi kā Nīderlande? Vai pie mums maz iespējams braukt ar riteni visu gadu? Un kā komfortabli ierasties savā birojā, ja esi minies uz darbu ar riteni ziemā?

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

2018. gads make-up pasaulē mirdz vēl spožāk nekā iepriekšējais. Tendenču virsotnēs gozējas metālisks spīdums, gliteri un pat uz ādas uzlīmējami akmentiņi, ļaujot mums uzmirdzēt kā dārgakmeņiem. Ja ar mirdzumu un spīdumu jau esam pazīstamas kopš pagājušā gada, tad viena toņa acu ēnas, izteikti kuplas skropstas un citas aktuālākās tendences vēl jāiepazīst. Esi gatava jauniem skaistuma piedzīvojumiem? Iepazīsties ar 10 interesantākajām grima tendencēm šajā gadā!

Lasi vēl