Ēdienu izvēle treniņu un sacensību dienai

Komentāri

13. Labu apetīti un sporto vesels!

13/14

Ko nevajag izvēlēties

Foto: LETA

Foto: LETA

Speciāliste atgādina, ka nevajadzētu izvēlēties sāļās un saldās ”ātrās” uzkodas, kas satur daudz sāls, taukus un nevajadzīgi lielu enerģētisko vērtību vai jaunus, nekad neēstus ēdienus ar asām garšvielām. Piemēram varētu minēt čipsus, hamburgeri, treknus salātus vai krēma kūkas.

13. Labu apetīti un sporto vesels!

13/14
Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

2018. gads make-up pasaulē mirdz vēl spožāk nekā iepriekšējais. Tendenču virsotnēs gozējas metālisks spīdums, gliteri un pat uz ādas uzlīmējami akmentiņi, ļaujot mums uzmirdzēt kā dārgakmeņiem. Ja ar mirdzumu un spīdumu jau esam pazīstamas kopš pagājušā gada, tad viena toņa acu ēnas, izteikti kuplas skropstas un citas aktuālākās tendences vēl jāiepazīst. Esi gatava jauniem skaistuma piedzīvojumiem? Iepazīsties ar 10 interesantākajām grima tendencēm šajā gadā!

Lasi vēl