Ēdienu izvēle treniņu un sacensību dienai

Komentāri

12. Ko nevajag izvēlēties

12/14

Vakariņas

Foto: SANDRA ROZENŠTOKA

Foto: SANDRA ROZENŠTOKA

Vakariņās var ēst pupiņu salātus, bet var izvēlēties arī dažādus piena produktus. Šādi var dažādot savu ēdienkarti un arī, ja cilvēks ir izvēlējies veģetāru uzturu, pupiņu salāti būs pašā laikā. Īpaši jāatceras dzert pietiekami daudz ūdens.

12. Ko nevajag izvēlēties

12/14
Renārs Zeltiņš pirmo reizi Stokholmā

Renārs Zeltiņš pirmo reizi Stokholmā 2

Klāt ”Zelta kruīza: Rīga-Stokholma” nākamā epizode, kurā ”Tallink” kuģa ”Romantika” jaunais kruīza vadītājs Renārs Zeltiņš nonāk Zviedrijas galvaspilsētā Stokholmā. Šī ir pirmā Zeltiņa viesošanās gan Stokholmā, gan Zviedrijā vispār. Viss ir nevainojami – laiciņš saulains, pilsēta skaista, ko redzēt daudz. Stokholmā laiks paiet tik ātri, ka drīz vien jāsteidzas atpakaļ uz kuģi.

Lasi vēl