10 padomi skriešanai drēgnā decembrī

Komentāri

2. Kas jāņem vērā mitrā laikā?

2/11

Kādam ir jābūt apģērbam?

Foto: AFP/SCANPIX

Foto: AFP/SCANPIX

Pirmajai apģērba kārtai, kura Tev ir jāvelk priekš vingrinājumiem ziemas laikā ir termoveļa, kura nodrošina nepieciešamo atbalstu muskuļiem un ļauj siltumapmaiņai rotēt daudz efektīgāk. Neaizmirsti parūpēties par apaviem. Pirmkārt, ir jāuzvelk divi pāri ar siltām zeķēm un pēc tam ziemas sporta apavi.

2. Kas jāņem vērā mitrā laikā?

2/11
Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Visi saistītie raksti

Lasi vēl