VIDEO: enerģijas spridzeklis “musīšiem” – proteīna pankūkas

Komentāri

Ja vēlies pamainīt savu ēdiena klāstu, piedāvājam tev noskatīties video, kurā top ļoti viegli pagatavojamas, supergaršīgas un sātīgas sportistu pankūkas!

Ja tev ir apnikusi standarta maltīte no rīta – omlete ar bekonu, siermaizīte ar desu vai auzu pārslu biezputra, tad šīs brokastis – proteīna pankūkas – uzlādēs tevi ar enerģiju visai dienai! Tās būs lieliskas, supergardas brokastis, kā arī sātīga, bet veselīga maltīte pēc treniņa!

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Visi saistītie raksti

VIDEO: plānās proteīna pankūkas

Ātri pagatavojami un veselīgi! Vasarīgie augļu salāti ar kazas sieru

Ātri pagatavojami un veselīgi! Vasarīgie augļu salāti ar kazas sieru

Netradicionāli Annai Pannai no ”Gatavo 3”, kura ierasti mums pamāca dažādu lielāku un mazāku kūciņu pagatavošanu, šoreiz viņa prezentēs recepti ļoti viegliem un vasarīgiem augļu salātiem. Salātu pagatavošana būs ne tikai ātra, bet arī variācijas tiem var būs visdažādākās, atkarībā no tā, kādas sastāvdaļas tajā brīdī pieejamas.

Brienot cauri meža biezoknim, pavārs Ēriks Dreibants paviesojas Tele2 projektā „Gudrajā mājā”

Brienot cauri meža biezoknim, pavārs Ēriks Dreibants paviesojas Tele2 projektā „Gudrajā mājā” 1

Šonedēļ Tele2 projektā ”Gudrajā mājā” viesojās tautā iecienītais pavārs, restorāna ”Restorāns 3” šefpavārs Ēriks Dreibants. Tā kā pavārs dzīvo laukos, viņam bija īpaši noderīgi uzzināt par ”Gudrās mājas” iespējām un funkcijām. Lai pārliecinātos, ka ”Gudrā māja” darbojas arī meža biezoknī, jo tad viņa lauku māja nebūtu izņēmums.

Lasi vēl