Komentāri
FOTO! Seksīgā fitnesa trenere Akmens pēc dzemdībām demonstrē savu perfekto figūru
Foto: facebook.com/karina.akmens

2016. gada oktobrī slavenākajai un iedvesmojošākai fitnesa modelei Karīnai Smitai piedzima meitiņa. Nepagāja ne ilgs laiciņš, un seksīgā trenere jau atkal savā ”Facebook” fanu lapā ievietoja bildes ar slaido figūru. Kā viņai izdevās atgūt tik perfektas formas?

Viena no seksīgākajām fitnesa trenerēm – Karīna Akmens (Smita) – iedvesmo gan ar savu skaistumu, gan perfektajām formām! Viņa ir mudinājusi tūkstošiem sieviešu doties uz svaru zāli un trenēt savu ķermeni. Pirms kāda laika Karīna paziņoja, ka gaida pirmdzimto, un grūtniecības laikā publicēja bildes savos sociālajos tīkos ar puncīti un veselīgu pārtiku, lai iedvesmotu arī pārējās jaunās māmiņas. Pirms četriem mēnešiem Karīnai piedzima meitiņa, un, lūk, māmiņa jau demonstrē savu figūru pēc dzemdībām!

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Visi saistītie raksti

Foto

 

Foto: seksīgā Karīna Akmens

Itālijas virtuve! Truša gaļas ragū ar pastu un gailenēm

Itālijas virtuve! Truša gaļas ragū ar pastu un gailenēm

Šī būs klasiska ragū recepte, kuras pamatā izmantosim truša gaļa. Jārēķinās, ka ragū pagatavošana prasīs salīdzinoši ilgu laiku, taču nekā sarežģīta šī ēdiena pagatavošanā nav, un zemāk esošajā video Uģis Veits no ”Gatavo 3” to parādīs.

Lasi vēl