Līga Rīdere atklāj, kā sākusi ”neziedoties” bērniem, bet veltīt laiku sev

2 komentāri
Līga Rīdere atklāj, kā sākusi ”neziedoties” bērniem, bet veltīt laiku sev
INSTAGRAM

Dziedātāja, šova ”X Faktors” zvaigzne Līga Rīdere audzina trīs bērnus. Pēc trešās atvases dzimšanas mūziķe manīja dzīves ritmu un zaudēja 25 kilogramus liekā svara. Slavenība atklāj, kas viņu motivēja ļauties pārmaiņām.

Sociālajā tīklā ”Instagram” Līga raksta, ka meita, piedzimusi kā trešais bērns, noteikti tāpēc, ka viņa baidījusies, ka neizdosies izaudzināt meitu.

Trīs grūtniecības un notievēšana. Līga Rīdere nodemonstrē, vai uz viņas vēdera ir nokarājusies āda

Pirms un pēc! Līga Rīdere parāda, kā izmainījusies viņas seja pēc sešu mēnešu sportošanas

”Līdz ar meitas ienākšanu dzīvē, atvērās jaunas atklāsmes par to, ko es vēlos un kādu redzu savu dzīvi, kādu piemēru vēlos rādīt gan saviem puišiem, gan meitai,” tā Līga.

Līga vairāk laika sākusi veltīt savām vajadzībām, apzinājusies, ka nepieciešami mirkļi, kurus pavadīt vienatnē – domājot un pilnveidojoties, paralēli cenšoties atsaukties meitas Martas aicinājumam viņai pievērsties.

”Esmu pateicīga, ka esmu es pati, ka vēlos sevi attīstīt, ka neziedojos bērniem! Es esmu personība un dalos ar savu piemēru, lai arī mani bērni var būt personības,” paziņo Līga.

Mūziķe domā, ka laika veltīšana sev rada ”mirdzumu” acīs. Lai izdotos atrast mirkļus sev – māksliniece ceļas vēl pirms sešiem no rīta.

”Man ir jāpaguļ neko nedarot, lai varētu izsapņot vīzijas par to, kas un kāda es varu būt, par to, ko es gribu darīt. Tad atliek celties un izdomāt, kā es varu īstenot savu vizualizāciju par manu realitāti,” pārdomās dalās Līga.

Trīs bērnu māmiņa uzskata, ka laiks sev ir nepieciešams jebkurai personai, ja neveicam sevis ”uzlādi”, tad nav iespējams dot emocijas bērniem un mīļotajam, agri vai vēlu šāda persona ”izdeg”.

”Sabiedrībā valda uzskats, ka esi lieliska, spēcīga, ja spēj ziedoties un paveikt gandrīz neiespējamo. Manuprāt, ziedoties nevajag. Vajag rūpēties par savām vajadzībām, tad būs dabiskā enerģija, ko dot tiem, ko mīlam,” aizdomājas Līga.

2 komentāri

X Faktors

Aija Auškāpa ir nokomplektējusi savu “X Faktora” komandu! “Neprāts”, “We” un “Audiokvartāls” dalās pirmajās sajūtās

Reinis Sējāns ir nokomplektējis savu “X Faktora” komandu! Viktors, Toms un Eduards atklāj, ko sagaida no mentora

“Interesants tipiņš, nesaprotu, kas darās tavā galvā.” Noslēpumainais Viktors Buntovskis saņem krēslu

Eduards Rediko izpilda dziesmu, pie kuras Intars Busulis kopā ar mīļoto ieņēmis pirmo dēlu

”Var redzēt, ka gribat darīt, ka jūs tas interesē!” Aija Auškāpa pozitīvi novērtē enerģisko “Neprāta” uzstāšanos

"Galvenais, lai pamanāmi!" “We” uz skatuves izpilda jestru dziesmu, radot mazu ballīti

“Foršs materiāls, ar ko darboties.” Reini Sējānu sajūsmina Armanda Rutkovska muzikalitāte

Nepalaid garām! “Audiokvartāls” satricinās “X Faktora” skatuvi ar jestru hitu

“Zombie” jaunās skaņās! “Lioness” nebēdā, ka nav mentores gaumē, bet cer, ka kāds cits viņas novērtēs

Dziesmā izskan vairāki finansiāli padomi! Leonards Leimanis uz “krēslu izaicinājumu” ierodas ar golfa nūju

PIESLĒDZIES! ”X Faktora” otrais ”krēslu izaicinājums” ir klāt! Reinis Sējāns un Aija Auškāpa izvēlas savas komandas

“Harbor Gents” paziņo, ka izceļas ar to, ka parasti grupu solistiem ir augstas, ne zemas balsis