1 komentārs
Foto: Līga Rīdere parāda, kā mainījies viņas ķermenis trīs mēnešus pēc dzemdībām
INSTAGRAM

Dziedātāja, šova ”X Faktors” zvaigzne Līga Rīdere ir trīs bērnu māmiņa. Jaunākā atvase nāca pasaulē tikai pirms trīs mēnešiem. Drosmīgā māmiņa parāda, kā viņai izdevies transformēt savu ķermeni un pietuvoties ideālajām formām.

Līgas ikdiena paiet, auklējot jaundzimušo un rūpējoties par diviem bērnudārza vecuma bērniem.

Foto: Līgai Rīderei ”emociju ēšana” nav sveša. Šova zvaigzne ir meklējusi mierinājumu ēdienā

Foto: INSTAGRAM

Video: Līga Rīdere dzied dziesmiņu kopā ar pāris mēnešus veco meitiņu

Tas netraucē sievietei mājas apstākļos vingrot, atrodot 30 minūtes fiziskajām aktivitātēm. Līga gan vingro, gan dejo – galvenais, ka viņa ir kustībā!

”Viss sasniegts pa un ap māju! Kopā ar mazuli un diviem ”bērndārzniekiem”. Mēs varam visu. Nenovēlu nevienai sievietei justies nomāktai savā ķermenī,” sociālajā tīklā ”Instagram” paziņo Līga.

Trīs bērnu māmiņa nekautrējas publiskot bildes apakšveļā, parādot, kā izskatījās divas nedēļas pēc dzemdībām un, kā izskatās tagad – pēc fiziskajām aktivitātēm.

Līga neslēpj, ka bez sasniegtā viņai nekad nepietiktu drosmes izlikt visu apskatei sākotnējo foto.

Mūziķe uzskata, ka ir “atgriezusies” pie priecīgās un enerģiskās Līgas versijas.

Dziedātāja atrodas tādā dzīves posmā, kurā cenšas atjaunot sava ”tempļa” fizisko veidolu gan iekšķīgi, gan ārīgi.

Vēl bez fiziskajām aktivitātēm Līga sākusi apmeklēt kosmetologu un uzsākusi sejas ādas uzlabošanas kursu.

Līga Rīdere parāda, kā paaugusies nepilnus divus mēnešus vecā meitiņa Marta