Foto: Līga Rīdere parāda, kā atgūst formu pēc trešā bērna dzimšanas

0 Komentāru
Foto: Līga Rīdere parāda, kā atgūst formu pēc trešā bērna dzimšanas
INSTAGRAM

Pirms trīs mēnešiem dziedātāja Līga Rīdere kļuva par māmiņu meitiņai Martai. Nu mūziķe velta uzmanību ne tikai vīram un trīs atvasēm, bet arī ierastās formas atgūšanai.

Ar sociālā tīkla ”Instagram” palīdzību Līga atklāj, ka katru dienu vingro, tādā veidā – cenšoties atgūt ierasto formu.

Līga Rīdere parāda, kā paaugusies nepilnus divus mēnešus vecā meitiņa Marta

Foto: ”X Faktora” zvaigzne Līga Rīdere laidusi pasaulē meitu

Mūziķe uzskata, ka jābūt kustībā un jābauda aktīvs dzīvesveids, kas var kalpot kā lieliski momenti tikai sev.

Ja vecākie dēli ir pie omītes un Līga ir mājās kopā ar mazo Martu, viņa mēdz pļaut zāli, jo neprot vienkārši sēdēt mierā un atpūsties.

Zāles pļaušana ir kā alternatīva vingrošanai, kaut gan vairāk sanāk klausīties, vai Marta neraud, bet izdodas veikt dienas rutīnu un vēl nosauļoties.

Foto: dziedātāja Līga Rīdere parāda, kā gatavojas koncertam

Šova zvaigzne dievina vingrot, kad visi bērni ir mājās, jo tad puikas pievienojas mammas aktivitātēm un izrāda lielu prieku – tā mamma ieaudzina puikām mīlestību pret sportu.

Kopā ar dēliem viņa pārtop gan par zirnekli, gan lielu tarantulu, gan izveido tiltiņu – galvenais, ka sportiski un kopā.

Līga ar vīru Druvi audzina nepilnus piecus gadus veco Regnāru un nepilnus trīs gadus veco Eināru un meitiņu Martu, kura dzimusi 2020. gada 5. maijā.

0 Komentāru

X Faktors

Aija Auškāpa ir nokomplektējusi savu “X Faktora” komandu! “Neprāts”, “We” un “Audiokvartāls” dalās pirmajās sajūtās

Reinis Sējāns ir nokomplektējis savu “X Faktora” komandu! Viktors, Toms un Eduards atklāj, ko sagaida no mentora

“Interesants tipiņš, nesaprotu, kas darās tavā galvā.” Noslēpumainais Viktors Buntovskis saņem krēslu

Eduards Rediko izpilda dziesmu, pie kuras Intars Busulis kopā ar mīļoto ieņēmis pirmo dēlu

”Var redzēt, ka gribat darīt, ka jūs tas interesē!” Aija Auškāpa pozitīvi novērtē enerģisko “Neprāta” uzstāšanos

"Galvenais, lai pamanāmi!" “We” uz skatuves izpilda jestru dziesmu, radot mazu ballīti

“Foršs materiāls, ar ko darboties.” Reini Sējānu sajūsmina Armanda Rutkovska muzikalitāte

Nepalaid garām! “Audiokvartāls” satricinās “X Faktora” skatuvi ar jestru hitu

“Zombie” jaunās skaņās! “Lioness” nebēdā, ka nav mentores gaumē, bet cer, ka kāds cits viņas novērtēs

Dziesmā izskan vairāki finansiāli padomi! Leonards Leimanis uz “krēslu izaicinājumu” ierodas ar golfa nūju

PIESLĒDZIES! ”X Faktora” otrais ”krēslu izaicinājums” ir klāt! Reinis Sējāns un Aija Auškāpa izvēlas savas komandas

“Harbor Gents” paziņo, ka izceļas ar to, ka parasti grupu solistiem ir augstas, ne zemas balsis