”Vairs nav modē būt tievām.” Viktorijas Vaildas padomi dāmām pirms bikini sezonas

46 komentāri
”Vairs nav modē būt tievām.” Viktorijas Vaildas padomi dāmām pirms bikini sezonas
INSTAGRAM

Par Latvijas lielākajām krūtīm dēvētā modele Viktorija Vailda neiesaka sekot diētām, kā nekā būt tievām vairs nav modē. Skaistule sniedz dāmām padomus, kā sagatavoties bikini sezonai.

Viktorija apzinās, ka ikviena dāma vēlas izskatīties lieliski, īpaši tuvojoties pludmales sezonai.

Skaistā modele aicina neaizmirst, ka būt tievām vairāk nav modē, tāpēc nav jēgas ievērot diētas.

Celšanās vēlu no rīta, draudzenes, iepirkšanās, ceļošana, skaistumkopšana, jeb kā paiet Viktorijas Vaildas nesteidzīgā ikdiena

”Ja jūs ieturēsiet drastiskas diētas, neuzņemsiet pietiekami kalorijas un proteīnus, jūs tikai novārdzināsiet sevi, būsiet bez spēka,” sarunā ar portālu Skaties.lv atklāj Viktorija.

Pēc diētas ievērošanas tauciņi atgriezīsies dubultā, jo būs zaudēti ne tikai tauki, bet arī muskuļi.

Lai iegūtu perfektu ķermeni bikini sezonai lielo krūšu īpašniece iesaka veselīgu ēšanu. Piebilstot, ka īsti rezultāti ir sasniedzami tikai ar svarcelšanu.

”Ar svarcelšanu nedomāju, ka sievietēm ir jākļūst par kultūristēm. Vienmēr biju pārāk slaida, svēru tikai 45 kilogramus, tagad sveru 70 kilogramus. Man bija jāpieliek lielas pūles, lai pieņemtos svarā, jāmaina ēšanas paradumi un jāsāk cilāt svarus,” tā Viktorija.

Latvijas lielāko krūšu īpašniece Viktorija atklāj savus stingros morāles principus

Nu modele jūtas daudz labāk nekā laikā, kad bija tieva. Viktorija svaru zāli apmeklē katru otro dienu, sportojot pievieno arvien vairāk svara.

”Ja sieviete vēlas skaistu pēcpusi, tad visefektīvākais vingrojums ir skvarts. Izteikta presīte dāmām vairāk nav modē, nu mode diktē trenēt ciskas un pēcpusi,” informē Vailda.

Vailda atklāj, ka viņai nekad nav bijušas problēmas ar lieko svaru, viņas problēma vienmēr bija pārāk mazs svars.

Modele neslēpj, ka var ēst visu, ko vēlas, īpaši nesatraucoties, jo viņai ir pārāk strauja vielmaiņa. Neskatoties uz to, viņa var iztēloties, cik grūti ir sev aizliegt ēst to, kas kārojas.

Viktorija Vailda baudu no skūpstīšanās sāka izjust tikai pēc lūpu palielināšanas

”Cenšos izvairīties no kaitīgas pārtikas, bet ne tāpēc, ka baidos pieņemties svarā, bet gan tāpēc, ka domāju par kaitējumu, ko šāda pārtika nodara manai veselībai,” skaidro Viktorija.

Modele neēd – pārceptu gaļu, dedzinātu gaļu, kūpinājumus, pārtiku ar pārāk daudz dzīvnieku izcelsmes taukiem, čipsus, pārsaldinātus dzērienus un saldumus.

Skaistule piebilst, ka nevēlas pat domāt par to, kādu kaitējumu organismam nodara cigaretes un alkoholiskie dzērieni.

””Instagram” modeles parāda, ka vairāk nav modē būt tievām, viņas visas izrāda savus apaļumus. Modeles cenšas iegūt smilšu pulksteņa auguma formas, visām ir salīdzinoši lielas krūtis,” nobeidz Viktorija.

Viktorija rezumē, ka svaru cilāšana, pareiza ēšana palīdzēs līdz vasaras sezonai iegūt kārotās formas.