Komentāri

Raidījumā viesojas Zvaigžņu fabrikas zvaigzne Juļa Savičeva. Juļa piedāvā ēdienu, kas būs noderīgs veģetāriešiem.

Zvaigžņu fabrikas bijusī dalībniece Juļa Savičeva gatavo veģetāriešu cienīgas pusdienas, piedāvājot mums ēst veselīgi. Augļi un dārzeņi būs tie, kas tavus liekos kilogramus nepieaudzēs. Kā arī par kārtīgu maltītes porciju, vari uzskatīt kartupeļu biezputru. Visas receptes pieejamas pievienotajā video. Ja vēlies nobaudīt mandarīnu želejtorti, tad recepti meklē šeit.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Visi saistītie raksti

Tomātu salāti

Sastāvdaļas:

  • tomāti (2 šķirnes) – 600 g;
  • sarkanie sīpoli – 50 g.

Mērcei:

  • gurķi – 100 g;
  • Maconi (jogurts) – 250 g;
  • dilles – 10 g;
  • koriandrs – 10 g;
  • malti pipari – pēc garšas.

Pagatavošana

Tomātus sagriež lielos gabalos, sīpolus — pusgredzenos. Sīpoliem uzkaisa sāli un piparus, lai no tiem izdalītos sula un tie viegli iemarinētos. Gurķi nomizo, sarīvē uz smalkās rīves, samaisa ar jogurtu, sasmalcinātiem zaļumiem un maltiem pipariem. Salātus kāto uz šķīvja un pārlej ar mērci.

Foto

Biezenis

Sastāvdaļas:

  • kartupeļi – 400 g;
  • zandarta fileja – 300 g;
  • piens 2,5% – 400 g;
  • sāls un pipari – pēc garšas.

Pagatavošana

Vāra kartupeļus ūdenī, tad nolej ūdeni un pārlej kartupeļus ar pienu. Karsē pienu līdz vārīšanās temperatūrai un iemērc pannā zandarta fileju, kas iepriekš attīrīta no ādas un sagriezta nelielos gabaliņos. Pievieno piparus un sāli. Vāra uz lēnas uguns, līdz gatavs. Pēc tam no zivs un kartupeļiem pagatavo biezeni, izberžot masu caur sietu. Pasniedz ar vārītās zivs filejas gabaliņiem.

Ledus greipfrūts

Sastāvdaļas:

  • greipfrūtu sula – 500 ml;
  • saldinātājs – 2 tabletes;
  • dzērvenes – 40 g;
  • piparmētra – zariņš.

Pagatavošana

Greipfrūtu sulu sajauc ar saldinātāju un saldē saldētavā trīs stundas, maisot ar dakšiņu ik pēc pusstundas. Gatavu saldēto greipfrūtu rotā ar piparmētru un ogām.

Video

Ar riteni uz darbu. Arī ziemā!

Ar riteni uz darbu. Arī ziemā! 1

Vai Latvija varētu kļūt par velo zemi līdzīgi kā Nīderlande? Vai pie mums maz iespējams braukt ar riteni visu gadu? Un kā komfortabli ierasties savā birojā, ja esi minies uz darbu ar riteni ziemā?

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

2018. gads make-up pasaulē mirdz vēl spožāk nekā iepriekšējais. Tendenču virsotnēs gozējas metālisks spīdums, gliteri un pat uz ādas uzlīmējami akmentiņi, ļaujot mums uzmirdzēt kā dārgakmeņiem. Ja ar mirdzumu un spīdumu jau esam pazīstamas kopš pagājušā gada, tad viena toņa acu ēnas, izteikti kuplas skropstas un citas aktuālākās tendences vēl jāiepazīst. Esi gatava jauniem skaistuma piedzīvojumiem? Iepazīsties ar 10 interesantākajām grima tendencēm šajā gadā!

Lasi vēl