Komentāri

Liela daļa no sievietēm jau šos ēdienus ir pagatavojušas. Bet vai tu esi gatavojusi ēdienu, kas ir paredzēts, lai tu ieturētu savu formu un liekie kilogrami nenāktu klāt?

Raidījumā viesojas Krievijas televīzijas zvaigzne Dana Borisova, kura gatavo mums visām labi zināmos ēdienus. Lai gan sēņošanas laiks Latvijā pašlaik nav aktuāls, tomēr sēņu cienītājām piedāvājam lielisku recepti pildītām sēnēm. Ja esi baltās gaļas cienītāja, tad apskati ar sieru pildītas vistas filejas recepti. Bet šodien iesakām tev pagatavot augļu groziņus. Visas receptes ir pieejamas video materiālā.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Visi saistītie raksti

Pildītas sēnes (128 kcal), 3 porcijas

Sastāvdaļas:

  • lieli šampinjoni – 350 g;
  • pipari – 150 g;
  • tomāti – 120 g;
  • puravi – 100 g;
  • mocarella – 70 g;
  • sauss baltvīns – 30 ml;
  • baziliks – pēc garšas;
  • sāls un pipari – pēc garšas.

Pagatavošana

Sēņu cepurītes atdala no kājiņām un notīra. Sīpolus, tomātus, papriku, baziliku un pārējās sēnes smalki sakapā un cep bez eļļas, pievienojot vīnu. Sēņu cepurītēs pilda sagatavoto maisījumu, virsū liek mocarellas šķēli un cep cepeškrāsnī 5 minūtes. Pirms pasniegšanas pārkaisa ar pipariem un dekorē ar baziliku.

Foto

Ar sieru pildīta vistas fileja (295 kcal), 3 porcijas

Sastāvdaļas:

  • vistas fileja – 300 g;
  • mājas siers ar zemu tauku saturu – 120 g;
  • olīveļļa – 15 g;
  • kanēļa standziņas – 3 gab.;
  • baziliks, pētersīļi, estragons – 30 g;
  • sāls un pipari – pēc garšas.

Pagatavošana

Vistas krūtiņu vairākās vietās iegriež, lai tā atvērtos kā plāna šķēle. Vienā sānā ieliek kanēļa nūjiņu. Mājas sieru samaisa ar smalki sakapātiem zaļumiem un liek vistas filejā. Malas saceļ uz augšu un caurdur ar irbulīšiem. Apcep vistu nelielā daudzumā olīveļļas 2,5 minūtes no katras puses un pēc tam gatavo vēl 3-4 minūtes. Gatavu ēdienu pārkaisa ar sāli un pipariem un rotā ar atlikušo mājas sieru un baziliku.

Video

Groziņš ar augļiem un ogām (201 kcal), 3 porcijas

Sastāvdaļas:

  • kviešu milti – 140 g;
  • pūdercukurs – 140 g;
  • sviests – 100 g;
  • olu baltumi – 4 gab.

Pildījumam:

  • putukrējums – 150 g;
  • ogas – 200 g;
  • augļi – 200 g.

Pagatavošana

Lai pagatavotu mīklu, mīkstu sviestu, miltus un pūdercukuru sajauc ar mikseri, pievieno olu baltumus un maisa līdz bieza krējuma konsekvencei. Masu kā plānas pankūciņas liek cepešpannā, kas ietaukota ar sviestu. Cep 5 minūtes 190 grādos. No gatavās mīklas veido groziņus. Groziņus pilda ar sagrieztiem augļiem un ogām un rotā ar viegli saputotu putukrējumu.

Ar riteni uz darbu. Arī ziemā!

Ar riteni uz darbu. Arī ziemā! 1

Vai Latvija varētu kļūt par velo zemi līdzīgi kā Nīderlande? Vai pie mums maz iespējams braukt ar riteni visu gadu? Un kā komfortabli ierasties savā birojā, ja esi minies uz darbu ar riteni ziemā?

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

2018. gads make-up pasaulē mirdz vēl spožāk nekā iepriekšējais. Tendenču virsotnēs gozējas metālisks spīdums, gliteri un pat uz ādas uzlīmējami akmentiņi, ļaujot mums uzmirdzēt kā dārgakmeņiem. Ja ar mirdzumu un spīdumu jau esam pazīstamas kopš pagājušā gada, tad viena toņa acu ēnas, izteikti kuplas skropstas un citas aktuālākās tendences vēl jāiepazīst. Esi gatava jauniem skaistuma piedzīvojumiem? Iepazīsties ar 10 interesantākajām grima tendencēm šajā gadā!

Lasi vēl