VIDEO: miers un mīlestība! Cilvēki visā pasaulē svin Starptautisko jogas dienu

0 Komentāru
VIDEO: miers un mīlestība! Cilvēki visā pasaulē svin Starptautisko jogas dienu
Foto: ekrānuzņēmums

Šodien, 21. jūnijā, tiek svinēta Starptautiskā jogas diena. Cilvēki, kas nodarbojas ar jogu, atzīst, ka pirms tam jutušies emocionāli nestabili un viegli aizkaitināmi un, pateicoties jogai, ir kļuvuši priecīgāki un apmierinātāki ar dzīvi.

Vairums jogas ekspertu atzīst, ka tai nav nekāda sakara ar reliģiju, kultūru vai tautību. Jebkurš var nodarboties ar jogu, un tieši 21. jūnijs ir diena, kad tūkstošiem cilvēku pulcējas, lai vienuviet nodarbotos ar šo meditatīvo procesu.

Jogas eksperti atzīst, ka, regulāri trenējoties, izmainās cilvēka stāja, kā arī elpošanas tehnika, kas palīdz kā ķermenim, tā garam būt mierā un harmonijā. Lūk, kā Indijā nodarbojas ar jogu!

Foto

Video

Uzzini, kāpēc cilvēki dodas uz Indiju, lai gūtu garīgu piepildījumu, klikšķinot šeit!

0 Komentāru