VIDEO: Kaspara Vendeļa Saulainais smūtijs. Labam noskaņojumam un veselībai

1 komentārs

Cerībā uz saulainu laiku brīvdienās Kaspars šodien demonstrē Saulainā smūtija recepti. Turklāt šis kokteilis ne tikai uzlabo mūsu omu ar savu košo un priecīgo krāsu, bet ir arī ļoti veselīgs.

Kaspars vispār liek ņemt vērā, ka smūtijus mēs ēdam vai dzeram ar domu, ka tie darīs labu mūsu veselībai, nevis ļoti koncentrēties uz baudu garšas kārpiņām, bet, protams, ka arī garšai ir liela nozīme. Šajā kokteilī ir virkne ļoti veselīgu produktu – burkāni ( C vitamīna avots), kurkuma (viens no spēcīgākajiem  antioksidantiem), ingvers ( efektīvs labo vēdera baktēriju ražotājs), Ceilones kanēlis.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Visi saistītie raksti

Saulainais smūtijs

Sastāvdaļas:

  • burkāns;
  • apelsīns;
  • ingvers;
  • kurkuma;
  • kokoriekstu piens;
  • Kalamansi etiķis;
  • ūdens;
  • Ceilonas kanēlis.

Foto

Pagatavošana

Burkānu un ingveru sarīvē. Sagriež apelsīnu. Pievieno kokosriekstu pienu un Ceilonas kanēli. Beigās – Kalamansi etiķis. Tas ir etiķis, kas darināts no Filipīnās audzētiem laima tipa augļiem. Šo sastāvdaļu var aizstāt arī ar citrona sulu.

Video

TOP komentāri

  • ..
    0 0 0

    ..

    der iegaumēt gatavojot smūtijus--- VAI NU DARZEŅU VAI AUGĻU !!! NEVAJAG TAISĪT BUMBU SPRĀDZIENAM ORGANISMĀ ,ĻAUJIET ORGANISMU LUTINĀT ATSEVIŠĶĪ,SADALOT AUGĻUS UN DĀRZEŅUS

Pievienot komentāru

Lūdzu, ievēro portāla lietošanas noteikumus. Nepiemēroti komentāri tiks dzēsti, bet to autoriem – komentēšanas iespēja liegta!

Ar riteni uz darbu. Arī ziemā!

Ar riteni uz darbu. Arī ziemā! 1

Vai Latvija varētu kļūt par velo zemi līdzīgi kā Nīderlande? Vai pie mums maz iespējams braukt ar riteni visu gadu? Un kā komfortabli ierasties savā birojā, ja esi minies uz darbu ar riteni ziemā?

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

2018. gads make-up pasaulē mirdz vēl spožāk nekā iepriekšējais. Tendenču virsotnēs gozējas metālisks spīdums, gliteri un pat uz ādas uzlīmējami akmentiņi, ļaujot mums uzmirdzēt kā dārgakmeņiem. Ja ar mirdzumu un spīdumu jau esam pazīstamas kopš pagājušā gada, tad viena toņa acu ēnas, izteikti kuplas skropstas un citas aktuālākās tendences vēl jāiepazīst. Esi gatava jauniem skaistuma piedzīvojumiem? Iepazīsties ar 10 interesantākajām grima tendencēm šajā gadā!

Lasi vēl