VIDEO: Kaspara Vendeļa Saulainais smūtijs. Labam noskaņojumam un veselībai

1 komentārs

Cerībā uz saulainu laiku brīvdienās Kaspars šodien demonstrē Saulainā smūtija recepti. Turklāt šis kokteilis ne tikai uzlabo mūsu omu ar savu košo un priecīgo krāsu, bet ir arī ļoti veselīgs.

Kaspars vispār liek ņemt vērā, ka smūtijus mēs ēdam vai dzeram ar domu, ka tie darīs labu mūsu veselībai, nevis ļoti koncentrēties uz baudu garšas kārpiņām, bet, protams, ka arī garšai ir liela nozīme. Šajā kokteilī ir virkne ļoti veselīgu produktu – burkāni ( C vitamīna avots), kurkuma (viens no spēcīgākajiem  antioksidantiem), ingvers ( efektīvs labo vēdera baktēriju ražotājs), Ceilones kanēlis.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Visi saistītie raksti

Saulainais smūtijs

Sastāvdaļas:

  • burkāns;
  • apelsīns;
  • ingvers;
  • kurkuma;
  • kokoriekstu piens;
  • Kalamansi etiķis;
  • ūdens;
  • Ceilonas kanēlis.

Foto

Pagatavošana

Burkānu un ingveru sarīvē. Sagriež apelsīnu. Pievieno kokosriekstu pienu un Ceilonas kanēli. Beigās – Kalamansi etiķis. Tas ir etiķis, kas darināts no Filipīnās audzētiem laima tipa augļiem. Šo sastāvdaļu var aizstāt arī ar citrona sulu.

Video

TOP komentāri

  • ..
    0 0 0

    ..

    der iegaumēt gatavojot smūtijus--- VAI NU DARZEŅU VAI AUGĻU !!! NEVAJAG TAISĪT BUMBU SPRĀDZIENAM ORGANISMĀ ,ĻAUJIET ORGANISMU LUTINĀT ATSEVIŠĶĪ,SADALOT AUGĻUS UN DĀRZEŅUS

Pievienot komentāru

Lūdzu, ievēro portāla lietošanas noteikumus. Nepiemēroti komentāri tiks dzēsti, bet to autoriem – komentēšanas iespēja liegta!

Meksikas garšas! Tako ar dažādām salsām un vistu

Meksikas garšas! Tako ar dažādām salsām un vistu

Kad ārā ir tik karsti cik Meksikā, ir jāēd tako, un Linda no ”Gatavo 3” ir sagatavojusi tam recepti. Šis ēdiens būs lielisks ne tikai paša vēderam, bet arī atsvaidzinās tavu cienasta piedāvājumu viesiem ballītē.

Tele2 “Gudro māju” apskata un novērtē interjera dizainere Santa Meikulāne

Tele2 “Gudro māju” apskata un novērtē interjera dizainere Santa Meikulāne

Ik nedēļu Tele2 ”Gudrajā mājā” viesojas kāda savā profesijā panākumus guvusi persona. Šoreiz meža biezoknī Gustavu Terzenu apciemoja interjera dizainere, ”Amerikas Arhitektūras balvas 2017″ ieguvēja Santa Meikulāne. Dizainere uzskata, ka tehnoloģijas palīdz ērtāk apieties ar dažādām lietām, tāpēc labprāt apskatīja ”Gudro māju”, lai redzētu, ko no piedāvātajām funkcijām vēlētos iegādāties savai mājvietai.

Lasi vēl