Uzzini! Masējot vidējo pirkstu, iespējams, var atbrīvoties no bezmiega

0 Komentāru
Uzzini! Masējot vidējo pirkstu, iespējams, var atbrīvoties no bezmiega

Pirkstiem, tāpat kā citām mūsu ķermeņa daļām, ir sava nozīme un pozitīvās puses. Muguras masāža mums palīdz relaksēties, bet kas notiek, kad izlemjam izmasēt mūsu rokas, precīzāk, pirkstus?

Uzzini, kurus pirkstus masējot tu vari palīdzēt uzlabot savu veselību.  Vai tas tiešām palīdz, to tev ir jāizmēģina pašai. 60 sekundes viegli masē pirkstus un skaties, kādas sajūtas tev veidosies.

Īkšķis

Foto: pixabay.com

Foto: pixabay.com

Ja berzēsi 60 sekundes, tas var palīdzēt sirdsdarbībai un plaušām. Var palīdzēt atgūt elpu.

0 Komentāru