Piedošanas spēks. Kā atvainoties un pieņemt atvainošanos

Komentāri
Piedošanas spēks. Kā atvainoties un pieņemt atvainošanos

Atvainošanās nav sakāve, tā ir uzvaras izjūta pār sevi un nepatīkamo situāciju, kas tikko jūs atvainojaties, vairs nav nelabojama. Kaut arī negribam atzīt savu vainu, vainas apziņa un otra cilvēka dusmas īstenībā ir mūsu negribēšanai atvainoties rezultāts.

Grāmatas Piedošanas spēks autors Vasvani min vairākus padomus, kā atvainoties un pieņemt atvainošanos:

  • Nesaprotami nemurmini. Atvainojoties nenovērs skatienu. Runā skaidri un mierīgi.
  • Nenovel vainu uz citiem. Atbildi par paša izdarīto.
  • Paraugies uz notikušo no otra cilvēka skatpunkta. Centies saprast viņa izjūtas.
  • Mēģini paskaidrot, kā radās šī kļūda.
  • Apspriediet iespējas, kā atrisināt tevis izraisīto problēmu.

Kad ir tava kārta uzklausīt atvainošanos:

  • uzmanīgi klausies, ko viņš saka;
  • neatraidi atvainošanos ar frāzi: “Tas nekas” vai “Viss kārtībā,” tas rada iespaidu, ka tu patiesībā tā nedomā.
  • Esi laipns, pateicies otram cilvēkam un novērtē viņa atvainošanos.
  • Nesāc uzskaitīt visu, ko otrs cilvēks tev nodarījis.
  • Pasaki viņam, kā jūties pēc atvainošanās.

Kad atvainošanās tiek izteikta un pieņemta īstajā noskaņā, tā var palīdzēt izveidot ciešu saikni un palielināt savstarpējo cieņu.

Ar riteni uz darbu. Arī ziemā!

Ar riteni uz darbu. Arī ziemā! 1

Vai Latvija varētu kļūt par velo zemi līdzīgi kā Nīderlande? Vai pie mums maz iespējams braukt ar riteni visu gadu? Un kā komfortabli ierasties savā birojā, ja esi minies uz darbu ar riteni ziemā?

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

2018. gads make-up pasaulē mirdz vēl spožāk nekā iepriekšējais. Tendenču virsotnēs gozējas metālisks spīdums, gliteri un pat uz ādas uzlīmējami akmentiņi, ļaujot mums uzmirdzēt kā dārgakmeņiem. Ja ar mirdzumu un spīdumu jau esam pazīstamas kopš pagājušā gada, tad viena toņa acu ēnas, izteikti kuplas skropstas un citas aktuālākās tendences vēl jāiepazīst. Esi gatava jauniem skaistuma piedzīvojumiem? Iepazīsties ar 10 interesantākajām grima tendencēm šajā gadā!

Lasi vēl