Piecu pakāpienu diēta jeb “Trepītes.” Piecās dienās nomet pat 6 kilogramus

0 Komentāru
Piecu pakāpienu diēta jeb “Trepītes.” Piecās dienās nomet pat 6 kilogramus
Foto: pixabay.com

Piecu pakāpienu diēta jeb “Trepītes” gūst arvien lielāku popularitāti. Tā ir paredzēta gadījumos, ja īsā laikā vajag atbrīvoties no vairākiem kilogramiem svara. Ievērot to ir samērā viegli, bet rezultāts: mīnus 3 līdz 6 kilogrami.

1. pakāpiens

Foto: pixabay.com

Foto: pixabay.com

Attīrīšanās pakāpiens. Sagatavo organismu gaidāmajā pārmaiņām. Āboli iztīra zarnu traktu, bet aktīvā ogle sasaista un izvada no organisma visus toksīnus.

Ēdienkarte. 1 kg ābolu. 12 tabletes aktīvās ogles, 1, 5 = 2 l ūdens. Nav obligāti jāapēd viss kilograms ābolu. Visticamāk, ka tev tik daudz negribēsies.

0 Komentāru