Komentāri
Neatļautās brokastis. Kādiem pārtikas produktiem jāsaka “Nē!”

Brokastis ir svarīga ēdienreize, bet – lai no tām būtu kāda jēga, jāatsakās no desmaizes un saldumiem.

Dietologi brīdina, ka desa satur ļoti daudz nitrātu, kas savukārt var izraisīt ļaundabīgu audzēju. Sevišķi bīstama šāda pārtika ir rīta pusē, kad kuņģis ir tukšs un tā sieniņas vēl nav pasargātas no kaitīgajiem ķīmiskajiem savienojumiem.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Visi saistītie raksti

Tomēr arī tik populārās saldās brokastu pārslas nav tik nevainīgas, kā varētu domāt – to sastāvā ir daudz cukura un “ātro” ogļhidrātu. Pēc tādām brokastīm drīz vien organisms jau atkal sauc pēc glikozes.

Ārsti arī neiesaka brokastu galdā celt virtuļus un cepumus, kā arī citus balto miltu izstrādājumus. Saldumi, kas ēsti rīta pusē, izraisa aptaukošanos, diabētu un virkni citu nopietnu veselības problēmu.

Ar riteni uz darbu. Arī ziemā!

Ar riteni uz darbu. Arī ziemā! 1

Vai Latvija varētu kļūt par velo zemi līdzīgi kā Nīderlande? Vai pie mums maz iespējams braukt ar riteni visu gadu? Un kā komfortabli ierasties savā birojā, ja esi minies uz darbu ar riteni ziemā?

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

2018. gads make-up pasaulē mirdz vēl spožāk nekā iepriekšējais. Tendenču virsotnēs gozējas metālisks spīdums, gliteri un pat uz ādas uzlīmējami akmentiņi, ļaujot mums uzmirdzēt kā dārgakmeņiem. Ja ar mirdzumu un spīdumu jau esam pazīstamas kopš pagājušā gada, tad viena toņa acu ēnas, izteikti kuplas skropstas un citas aktuālākās tendences vēl jāiepazīst. Esi gatava jauniem skaistuma piedzīvojumiem? Iepazīsties ar 10 interesantākajām grima tendencēm šajā gadā!

Lasi vēl