Miega zāles – ķirbis

Komentāri

2. Kalcijs nepieciešams ne tikai kauliem

2/4

“Aijā žūžū” ar kāliju

Foto:VasenkaPhotography, Flickr

Foto:VasenkaPhotography, Flickr

Augļi un dārzeņi, kas satur kāliju, var par 30% uzlabot miega kvalitāti. Ļoti labi, ja vēlajās vakariņās apēdīsit kādu banānu, žāvētu aprikozi vai ķirbi, kas visi ir lieliski kālija avoti.

2. Kalcijs nepieciešams ne tikai kauliem

2/4
Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Visi saistītie raksti
Ar riteni uz darbu. Arī ziemā!

Ar riteni uz darbu. Arī ziemā! 1

Vai Latvija varētu kļūt par velo zemi līdzīgi kā Nīderlande? Vai pie mums maz iespējams braukt ar riteni visu gadu? Un kā komfortabli ierasties savā birojā, ja esi minies uz darbu ar riteni ziemā?

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

Interesantākās 2018. gada grima tendences, ko Tu vari izmēģināt jau šodien!

2018. gads make-up pasaulē mirdz vēl spožāk nekā iepriekšējais. Tendenču virsotnēs gozējas metālisks spīdums, gliteri un pat uz ādas uzlīmējami akmentiņi, ļaujot mums uzmirdzēt kā dārgakmeņiem. Ja ar mirdzumu un spīdumu jau esam pazīstamas kopš pagājušā gada, tad viena toņa acu ēnas, izteikti kuplas skropstas un citas aktuālākās tendences vēl jāiepazīst. Esi gatava jauniem skaistuma piedzīvojumiem? Iepazīsties ar 10 interesantākajām grima tendencēm šajā gadā!

Lasi vēl