Anna Sedokova atklāj, kā attiecībās saglabāt harmoniju un mīlestību

1 komentārs
Anna Sedokova atklāj, kā attiecībās saglabāt harmoniju un mīlestību
INSTAGRAM

Seksīgā dziedātāja Anna Sedokova laiku pašizolācijā pavada kopā ar bērniem, mājdzīvniekiem un mīļoto Jāni Timmu. Anna atklāj veidus, kā izbēgt no krīzes attiecībās!

Anna ir izpētījusi, kā grūtais laiks pasaulē ir ietekmējis pārus. Mūziķe paziņo, ka Ķīna ir priekšgalā šķiršanās iesniegumu skaita ziņā.

Anna Sedokova sapratusi, ka nemitīga treniņtērpu valkāšana var maksāt attiecības

View this post on Instagram

Как избежать кризиса в отношениях и остаться вместе в период самоизоляции? Помните шутку о том, что после карантина возрастёт либо число рождаемости, либо разводов? Китай обогнал и здесь. Меньше чем через неделю после отмены карантина как минимум 300 пар подали заявление на развод 💔, а в некоторых регионах число заявок достигло рекорда, места расписаны на недели вперёд! ⠀ Обратимся в этом вопросе к профессионалам, а именно -психологам . Михаил Лабковский предлагает установить правила и заключить “договор о не нападении” или мораторий на выяснение отношений на весь период самоизоляции. И первое, что вы должны сделать в критичной ситуации, уйти в отдельную комнату или даже угол. То место, где вы сможете побыть в одиночестве. Личное пространство нужно каждому. Немецкий психолог и профессор Берлинской Высшей школы психологии Франк Якоби советует сохранять привычный семейный ритм. То есть, не ходите пол дня в пижаме, приводите себя в порядок сразу и планируйте день, четко определяя, когда вы занимаетесь работой, домашними делами, детьми, любимым человеком. И обязательно нужно выделить время, когда каждый член семьи предоставлен сам себе. Личное пространство важно, это снизит вероятность конфликтов. Ещё один интересный совет Франка – “семейный кризисный совет”. Это что-то вроде круглого стола, когда каждый говорит о том, чтобы он хотел изменить, и вы вместе пробуете найти решение. Врач-психотерапевт Наталья Толстая говорит жестко. Поэтому, цитата: “Брились раз в два дня раньше – делайте это столько же, пользовались декоративной косметикой – не стоит забывать о ней и сейчас. Чем больше многие из нас находятся дома, тем больше походят на бомжей”. Поэтому, девочки, долой растянутые майки и бесформенные треники из гардероба. Кстати, самое время напомнить, что в @lastory_store есть невероятно-сексуальная домашняя одежда, в которой вы полюбите себя еще больше, а ваш мужчина влюбится в вас снова. И еще один лайфхак от психологов – спорт. Они утверждают, что час занятий спортом в день снижает уровень стресса в несколько раз. Поэтому, занимаетесь дома не ссорами, а спортом, ну и конечно сексом. И тогда вас ничто не разлучит. А какие советы есть тебя для нас ? Пиши 👇🏻

A post shared by ANNA SEDOKOVA (@annasedokova) on

Noskaties! Seksīgā Anna Sedokova prezentē ”karstu” videoklipu

Mazāk nekā nedēļu pēc stingro aizliegumu atcelšanas jau iesniegti 300 pieteikumi laulības šķiršanai.

Dažos reģionos pieteikumu skaists sasniedzis rekordus, pieraksti dzimtsarakstu nodaļās veikti nedēļām uz priekšu.

Anna piekrīt psihologam Mihailam Labkovskijam, kurš paziņo, ka pašizolācijā ir jāatrod veidi, kā pabūt vienatnē.

Ja nav iespējas doties uz citu istabu, tad der arī pasēdēšana kādā stūrī, kur neviens tevi netraucē.

Iespēja pabūt ar sevi mazina vēlmi pēc konfliktiem.

Tāpat Anna aicina nestaigāt pusi dienas pidžamā, bet saglabāt ierasto dienas ritmu.

Seksīgā Anna Sedokova pārsteidz ar jutekliskiem foto bikini

Piecelties, pabrokastot, apģērbties, saplānot savu dienu – izcelt laikus, kurus veltīt darbam, mājas lietām, bērniem, mājdzīvniekiem un mīļotajam.

Rodoties saspringumam, strīdiem – visai ģimenei jāizsaka, kas nepatīk, kas traucē, tad tas jāatrisina.

Mūziķe uzsver, ka nevar pa mājām staigāt treniņtērpos un izstaipītos t-kreklos. Mūsdienās pieejams seksīgs un ērts mājas apģērbs.

Zvaigzne piebilst, ka sporta nodarbības arī palīdz saglabāt attiecībās harmoniju. Stunda sporta ikdienā mazina stresa līmeni.

Anna iesaka mājās vingrot, ne strīdēties, nodarboties ar seksu, ne apvainoties. Tad nekas nespēs izšķirt no mīļotā.