Pētījums: glāze vīna pirms gulētiešanas palīdz zaudēt svaru

8 komentāri
Pētījums: glāze vīna pirms gulētiešanas palīdz zaudēt svaru
F64

Apvieno patīkamo ar lietderīgo! Jaunākie pētījumi atklāj, ka vīna cienītājiem ir krietni vieglāk atbrīvoties no liekā svara. 

Vašingtonas universitātes pētījumos pierādījies, ka vīnā esošie oksidanti un viela resveratrols palīdz atbrīvoties no liekā svara. Neiedziļinoties zinātniskos terminos un runājot vienkāršā valodā – sarkanvīnā esošās vielas organisma baltos taukus pārvērš bēšajos taukos, kurus ir daudz vieglāk “sadedzināt”.

Zinātnieki apgalvo, ka tievēšanas un tauku šķelšanas procesus veicina tieši sarkanvīns. Tomēr eksperti aicina neaizrauties ar alkohola lietošanu un pirms vīna pudeles novietošanas uz sava naktsskapīša, apsvērt alternatīvas.

Organizsmam tik noderīgo resveratrolu saturot arī svaigas vīnogas, mellenes un zemenes.