Doļina pusgada laikā zaudējusi 21 kilogramu liekā svara. Mūziķe atklāj, kā viņai tas izdevies!

Pievienot komentāru
Doļina pusgada laikā zaudējusi 21 kilogramu liekā svara. Mūziķe atklāj, kā viņai tas izdevies!
INSTAGRAM

Vairākas desmitgades mūziķe Larisa Doļina ievērojusi kefīra diētu, lai notievētu. Diemžēl, vēlamo rezultātu viņa tā arī neieguvusi. 65 gadus vecā dziedātāja devusies pie dietologa, lai tievētu profesionāļa uzraudzībā. Sievietei izdevies tik ļoti notievēt, ka daudzi uzskata, ka viņa veikusi ”tauku atsūkšanu”, ko mūziķe sauc par nepatiesu informāciju.

Krievijas presei Larisa paziņo, ka visam par pamatu ir ēdienkartes pārskatīšana un atteikšanās no daudziem produktiem.

Larisas Doļinas meita parāda, cik ļoti notievējusi 65 gadus vecā māksliniece

Doļona ar lepnumu saka, ka kopš 2020. gada septembra viņai izdevies notievēt par 21 kilogramu.

Klīnikā dziedātāja nodevusi asinsanalīzes un saņēmusi sarakstu ar produktiem, ko viņa nedrīkst ēst. Sarakstā ir ļoti daudz produktu, arī augļi un ogas.

Sieviete nedrīkst ēst arī brokoļus, burkānus, olas, ikrus, tortes, vafeles, maizi, sīpolus, piena produktus.

Tā kā slavenība nesaprata, ko viņa drīkst ēst, tika iedots arī otrs saraksts, kurā izcelti vēlamie pārtikas produkti.

Saraktā atrodama visa veida gaļa, izņemot liellopa un teļa gaļu. Drīkst ēst zivis, tomātus, gurķus, papriku, bietes.

Skatuves zvaigznei aizliegts dzert tēju, bet ir atļauta kafija.

Larisa ēd divas reizes dienā, pēdējo reizi 15.00. Diētas veidu sauc par intervāla badošanos.

Ir aizliegts šampanietis, bet glāzi baltvīna zvaigzne var izdzert pat pēc 15.00.

Dziedātāja neslēpj, ka, uzsākot diētu, domājusi tikai par ēdienu, pirmās 20 dienas bijušas grūtas, bet nu viņa pat nedomājot var neēst pēc 15.00.