Kā jauniešiem gūt labākus panākumus sportā? Atbildes uz jautājumiem sagatavojis “jūtūberis” Gustavs no “Mellenbergi”

4 komentāri

Gustavs no “jūtūberu” slavenākās ģimenītes Latvijā “Mellenbergi” savos jaunākajos video vēlas runāt par aktuālām tēmām visiem – veselīgu ģimenes dzīvi, sportu, veselīgu mentālo dzīvi un citām interesantām tēmām. Viņš sagatavojis jaunāko video par sportu, kur vēlas izstāstīt par situācijām un piemēriem, kur jaunieši sportā aizšauj greizi.

Pirmā lieta, ko Gustavs vēlas akcentēt, ir uzturs! Viņš uzskata, ka jaunieši mūsdienās uzturā nelieto pietiekami daudz olbaltumvielu. Gustavs arī izstāsta, no kā izvairīties un kam savā ikdienas uzturā likt uzsvaru. Kā otro Gustavs akcentē plānošanu.

Ko vēl Gustavs liek ņemt vērā un uz ko būtu jākoncentrējas, lai sportā sasniegtu lielākus rezultātus, skaties augstāk pievienotajā video!