Sporta zāles bez spoguļiem un trenažieriem! Kā efektīvi notievēt?

Trenažieru pārpildītām telpām uzradusies konkurence – funkcionāla tipa zāles. “Tas nozīmē, ka mēs izmantojam savu ķermeni, strādājam ar sava ķermeņa masu vai ņemam palīgā kastes, bumbas,” skaidro funkcionālo treniņu trenere Nika Linde.

Atpakaļ uz rakstu

1 komentārs

Pievienot komentāru

Lūdzu, ievēro portāla lietošanas noteikumus. Nepiemēroti komentāri tiks dzēsti, bet to autoriem – komentēšanas iespēja liegta!