Steidzīgais laikmets un izdegšana darbavietā ir galvenie depresijas cēloņi

0 komentāri

Apritējušas divas nedēļas kopš traģēdijas, kas notika otrdien, 24. martā, kad Vācijas lidsabiedrības Germanwings otrais pilots Andrēass Lubics apzināti izraisījis avāriju un lidmašīnai ietriecās kalnos, un gāja bojā visi pasažieri. Pēc informācijas plašsaziņas līdzekļos, pilotam bijusi smaga depresija. Bet – vai depresijas pacienti tiešām var radīt draudus apkārtējiem?

Jēdziens depresija ir pazīstams kopš pastāv jēdziens – klīniskā medicīna.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk

”Pamazām sabiedrībā kļūst aizvien vairāk šo traucējumu. Ar depresiju dzīves laikā sastopas apmēram 10% vīriešu un 20% sieviešu,” norāda Latvijas Psihiatru asociācijas prezidents Elmārs Tērauds.

Depresija ir tad, kad cilvēks ilgstoši jūtas nomākts, iztukšots, nav ēstgribas, moka bezmiegs un trauksme. Bieži vien sūdzas par fiziskām, piemēram, vēdera sāpēm. Ja šādas sajūtas nepazūd pēc divām nedēļām, nepieciešama īpaša ārstēšana.

”Otra visizplatītākā ir depresija nevis kā slimība, bet kā pavadošs sindroms vai simptomu grupa,” norāda speciālists.

Depresijas simptomi var izpausties pēc pārdzīvojumiem, kas saistīti ar sadzīvi, piemēram, ja cilvēks ir atbrīvots no darba. Prakse liecina, ka depresija var rasties pēc problēmsituācijām ģimenē.

Lai atbrīvotos no depresijas, ļoti svarīga ir pilnvērtīga atpūta, ģimenes un draugu atbalsts, kā arī psihoterapeita konsultācija.

”Mūsu steidzīgais laikmets, lielās prasības pret cilvēku, darba vide, atpūtas trūkums, izdegšana darbavietās ir faktori, kas depresijas biežumu palielina,” norāda speciālists.

0 komentāri

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?
Vai zināji? Ultravioletie stari – tas ir negantākais ādas ienaidnieks

Vai zināji? Ultravioletie stari - tas ir negantākais ādas ienaidnieks 1

Tuvojoties vasarai, aizvien biežāk uzturamies ārpus telpām un lutinām sevi ar saules gaismu un siltumu. Saule sniedz mums enerģiju, palīdz organismam ražot pietiekami daudz D vitamīna un stiprina imūnsistēmu, taču ir ļoti svarīgi izprast arī saules staru negatīvos efektus, pievērst uzmanību mūsu ādas veselībai un sauļoties atbildīgi.

Pareiza ādas kopšana vasarā nozīmē skaistu ādu visu gadu

Pareiza ādas kopšana vasarā nozīmē skaistu ādu visu gadu 2

Kamēr mums vasara ir brīvdienu, izklaides un dažādu citu baudu laiks, mūsu ādai šī sezona ir īstākais izaicinājums. Vai tev jau ir skaidrs, kādi pasākumi būtu jāveic un kas jāzina, lai gada karstākais un skaistākais laiks neradītu nevajadzīgus apgrūtinājumus un neērtības?

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas