Sausās acs sindroms – izplatīta kaite Latvijas biroju darbiniekiem

0 komentāri

Apsārtušas un nogurušas acis, graušana, nieze, sajūta, it kā tajās būtu iekļuvuši kairinoši svešķermeņi, piemēram, smiltis – tās ir sausās acs sindroma pazīmes, ko izraisījis acs iekaisums. Izrādās, Latvijā tas ir gana izplatīts, turklāt to nereti rada ilgstoša atrašanās pie datora.

Sausās acs slimību var raksturot kā acs nespēju pielāgoties agresīvā vidē, kas diemžēl ir kļuvusi par neatņemamu mūsdienu neveselīgā dzīvesveida sastāvdaļu.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk

Piemēram, Jānis Ozols bija spiests doties pie acu ārsta, jo pēdējā laikā viņam parādījās sūdzības par acu sausumu un graušanu. Darba dienās Jānis daudz laika pavada pie datora, nepārtraukti ir jāstrādā vismaz četras stundas no vietas.

Jānis Ozols, pacients:
Jo ilgāk es sēžu pie datora, jo vairāk sāku izjust graušanas un sausuma sajūtu acīs. Vēl esmu pamanījis, ka šī sajūta parādās, strādājot ofisā, ja ir ieslēgts kondicionieris.

Sausās acs slimība izraisa redzes traucējumus, un to pastāvīgie simptomi būtiski pasliktina dzīves kvalitāti – kļūst sarežģītāk veikt ikdienas darbības, piemēram, lasīt vai vadīt transportlīdzekli.

Visbiežāk šī slimība skar sievietes pēc 40 gadu vecuma, gados vecākus cilvēkus un tos, kuri uzturas vidē, kas mēdz veicināt acs sausumu, piemēram, daudz strādājot telpā, kur ir kondicionieri, un pārpūlējot acis pie datora.

Lai no tā izvairītos cilvēkiem, kas ilgstoši strādā pie datora, acu ārsti iesaka ievērot darba higiēnu: ik pēc stundas doties “pārtraukumā” un piecas minūtes atpūtināt acis, kā arī biežāk mirkšķināt, izvēdināt telpas un daudz pastaigāties ārā. Katram pacientam sausās acs sindroma iemesls mēdz atšķirties, līdz ar to arī ārstēšanas shēma būs cita. Vienam pietiek ar plakstiņu higiēnu, citiem nepieciešams papildināt ārstēšanu ar acu pilieniem. Tāpat ir ar ārstēšanas ilgumu – viens ar šo slimību tiks galā ātri, cits ārstēsies mēnesi.

Skaties video!

 

0 komentāri
Ko Ziemassvētkos dāvināt bērniem, lai acīs starotu patiess prieks? šodien 09:03

Ko Ziemassvētkos dāvināt bērniem, lai acīs starotu patiess prieks?

Ziemassvētki bērniem ir ļoti īpaši svētki – Ziemassvētku vecītis, eglīte, sniegs, piparkūkas, lampiņas, svecītes, dzejoļi un protams – dāvanas! Bez dāvanām bērnam, visticamāk, mūsdienās nav iedomājami Ziemassvētki, jo tieši tāpēc taču tiek rakstītas vēstules vīram uz Ziemeļpolu, lai izstāstītu savas kvēlākās vēlēšanās, ko svētkos gribētu saņemt šogad!

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas