Mazu bērnu ēdināšanas paradumi ir kritiski, atzīst eksperti

1 komentārs

Mazu bērnu ēdināšanas paradumi ir kritiski. Vecāki, tiekot pāri atvases zīdaiņa periodam, mazo teju burtiski iemet nepareiza uztura paradumu pasaulē. Taču – mazais nav lielais – , norāda sociāli informatīvas kampaņas rīkotāji, kas aktualizē viena līdz trīs gadus vecu bērnu pareiza uztura nozīmi.

Portāla mammamuntetiem.lv vadītāja Inga Akmentiņa-Smildziņa ir mamma trim bērniem. Atskatoties, kā ēdinājusi vecākās atvases, kļūdas bijušas arī viņai.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk

Inga Akmentiņa-Smildziņa:

Vairāk ne tajā pamatēdiena izvēlē, bet tajā, cik lielu ļaunumu nodara dažādi našķi starp ēdienreizēm. Par to es nebiju tik ļoti nopietni aizdomājusies.

Portālā veiktajā aptaujā secināts, ka 92% vecāku jau divu gadu vecumā saviem bērniem vairs nepiedāvā speciāli mazajam pielāgotas maltītes, bet vairāk nekā puse vecāku mazo sāk ēdināt kā lielo jau pēc viena gada vecuma sasniegšanas. Tikuši pāri zīdainīša periodam, vecāki mazuli teju iemet nepareiza uztura paradumu pasaulē.

Ksenija Andrijanova, uztura speciāliste:

Ir ļoti apzinīgi vecāki, kas savus mazuļus baro ļoti veselīgi. Un ir tas pretējais gals – kur bērni pārsvarā pārtiek no pusfabrikātiem un ātrās ēdināšanas iestādēm, un šis ir diezgan kritiski.

Nepareiza uztura sekas – aptaukošanās, dažādas alerģijas, gremošanas traucējumi, zobu slimības.

Vislielākā problēma ir saldinātie dzērieni. Arīdzan pārlieku sāļš un taukains ēdiens. Tāpat būtu jāizvairās no sliktajiem ogļhidrātiem, kas ir visu veidu saldumi, arī konditorejas izstrādājumi.

Vairāk par mazu bērnu pareizu uzturu ikviens var uzzināt kampaņas interneta vietnē mazaisnavlielais.lv, kur vecāki var uzdot arī interesējošus jautājumus bērnu ārstiem.

Foto:

Skaties video!

1 komentārs

TOP komentāri

  • Ieva
    +1

    Ieva

    Bla bla bla.....
    Par bērna nepareizo sēdēšanu uz tā krēsla gan neviens nepurkšķ :D

    09.04.2016 22:20

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?
Vai zināji? Ultravioletie stari – tas ir negantākais ādas ienaidnieks

Vai zināji? Ultravioletie stari - tas ir negantākais ādas ienaidnieks

Tuvojoties vasarai, aizvien biežāk uzturamies ārpus telpām un lutinām sevi ar saules gaismu un siltumu. Saule sniedz mums enerģiju, palīdz organismam ražot pietiekami daudz D vitamīna un stiprina imūnsistēmu, taču ir ļoti svarīgi izprast arī saules staru negatīvos efektus, pievērst uzmanību mūsu ādas veselībai un sauļoties atbildīgi.

Pareiza ādas kopšana vasarā nozīmē skaistu ādu visu gadu

Pareiza ādas kopšana vasarā nozīmē skaistu ādu visu gadu 2

Kamēr mums vasara ir brīvdienu, izklaides un dažādu citu baudu laiks, mūsu ādai šī sezona ir īstākais izaicinājums. Vai tev jau ir skaidrs, kādi pasākumi būtu jāveic un kas jāzina, lai gada karstākais un skaistākais laiks neradītu nevajadzīgus apgrūtinājumus un neērtības?

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas