Iegūsti slaidu figūru ar jaunāko fitnesa ”trendu” Animal workout

2 komentāri

Jauns fitnesa ”trends”, kas pavisam noteikti atrodas ārpus tavas komforta zonas. Interesantas un noslogotas pozas, padara šos treniņus aizraujošus. Uzzini, kas ir jaunākais fitnesa ”trends” Animal workout, un uzsāc sava Jaunā gada tievēšanas sezonu.

Animal workout ir jāraksturo kā kustību aizguvumu no dzīvnieku pasaules. Dzīvnieku kustību imitācijas tiek pielietotas uz cilvēka, kurš cenšas izpildīt trenera norādītās darbības. To kā dzīvnieks kustās ikdienā, to mēģina pielietot jaunākā fitnesa treniņā, lai tas nebūtu tik vienmuļš un garlaicīgs.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk

Video

Šī fitnesa aktivitāte ir iedarbīga, jo jau pēc pāris minūtēm jutīsi tekam sviedru lāsītes, kas protams ir labi, jo būsi iedarbinājusi savu ķermeni. Šāda treniņa lielākais trumpis ir tāds, ka viss ķermenis ir sasprindzināts visu nodarbības laiku.

Foto

2 komentāri

TOP komentāri

  • es
    0

    es

    milzīga slodze uz plaukstu locītavām.

    18.01.2016 16:15

  • Uldža
    0

    Uldža

    Ej Tu nost. Tā drīzāk slimnīcā var nokļūt, nevis uzlabot veselību!

    18.01.2016 10:13

Ko Ziemassvētkos dāvināt bērniem, lai acīs starotu patiess prieks?

Ko Ziemassvētkos dāvināt bērniem, lai acīs starotu patiess prieks?

Ziemassvētki bērniem ir ļoti īpaši svētki – Ziemassvētku vecītis, eglīte, sniegs, piparkūkas, lampiņas, svecītes, dzejoļi un protams – dāvanas! Bez dāvanām bērnam, visticamāk, mūsdienās nav iedomājami Ziemassvētki, jo tieši tāpēc taču tiek rakstītas vēstules vīram uz Ziemeļpolu, lai izstāstītu savas kvēlākās vēlēšanās, ko svētkos gribētu saņemt šogad!

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas