Video: gatavojamies īso šortiņu sezonai un trenējam dupsi

1 komentārs

Vēja spārniem tuvojas īso šortiņu un pludmales sezona. Daiļais dzimums ir aizdomājies par to, ka vajadzētu piestrādāt pie sava ķermeņa, it sevišķi pie dibena formas. Lai tavs dupsis kļūtu tvirts, ir nepieciešams regulāri nodarboties ar sportu vai veikt konkrētus vingrinājumus, kuri palīdzēs nonākt līdz tavām sapņu aprisēm. Bet, ko darīt, ja priekš trenažieru zāles apmeklējuma nav laika vai arī trūkst līdzekļu?  

Tu vienmēr vari vingrot mājas apstākļos. Paldies, Dievam, ka 21. gadsimtā ir dažādi video ar profesionālu treneru ieteikumiem un padomiem! Slēdz tik iekšā datoru un atkārto to pašu, ko otrpus ekrāna dara simpātiskie treneri! Lai vingrinājumi mājas apstākļos būtu efektīgi, izvēlies priekš sevis vispiemērotāko laiku. Un atceries, ka tev nevajadzētu vingrot halātā, bet ērtā sporta tērpā! Lūk, video, iedvesmai! Lai izdodas!

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk

Video:

1 komentārs

TOP komentāri

  • Kartupelis ar mugurkaulu
    0

    Kartupelis ar mugurkaulu

    Viktorija es tevi mīlu!!!

    21.05.2016 14:33

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?
”Absolut Invite” bārmeņu konkursā uzvar ”Mākonis Coctails&Design” pārstāvētā komanda

“Absolut Invite” bārmeņu konkursā uzvar “Mākonis Coctails&Design” pārstāvētā komanda

23.martā, ”Mill Rīga” telpās norisinājās ”Absolut Invite 2017” bārmeņu konkurss, kurā notika cīņa par galveno balvu – iespēju piedalīties ”Absolut Invite” pasaules finālā – Zviedrijā, kā arī gada garumā kļūt par ”Absolut” sadarbības bārmeni, kopā apceļojot pasaules labākos bārus. Sīvā cīņā uzvaru izcīnīja ”Mākonis Coctail&Designe” pārstāvētā komanda, kuras sastāvā bija bārmeņi Rihards Piternieks un Ilmārs Munkevics.

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas