Desmit super- vienkārši veidi, kā tikt vaļā no ”riepiņas”

Skaties Latvijas sieviešu basketbola izlases spēļu tiešraides!
0 komentāri

2. Aizmirsti par alu un uzkodām

2/9

Izslēdz no sava ēšanas raciona ēdienus ar augstu kaloriju saturu

Foto: Flicker.com

Foto: Flicker.com

Kā likums, ieteikums, mazāk ”rīt” tiek uztverts skeptiski. Daudzas sievietes netic, ka ka sevis ierobežojot sevi ēdinreizēs, var ātri nomest svaru. Un kaut kur viņām pat ir taisnība, jo, lai tiktu vaļā no liekajiem centimetriem no vēdera daļas ir jāierobežo sevi tikai konkrētu produktu uzturā. Būs jāatsakās no bulciņām, picas un citiem miltu izstrādājumiem.Un aizmirstiet par lielām porcijām! Labāk ēst maz, bet daudzas reizes pēc kārtas!

2. Aizmirsti par alu un uzkodām

2/9
Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk
0 komentāri

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?
Uz XII Jaunatnes dziesmu un deju svētkiem pulcēsies 40 000 Igaunijas jauniešu

Uz XII Jaunatnes dziesmu un deju svētkiem pulcēsies 40 000 Igaunijas jauniešu

Mēdz sacīt, ka latvieši ir liela dziedātāju tauta. Tomēr ar bagātīgām tradicionālo dziesmu un deju tradīcijām var lepoties arī mūsu ziemeļu kaimiņi igauņi. Līdzīgi kā Latvijā Igaunijā dziesmu un deju svētki norisinās ik pēc pieciem gadiem. Savukārt šovasar Tallinas lielākajās estrādēs jau 12. reizi noritēs arī Jaunatnes dziesmu un deju svētki, kas pulcēs tieši jaunākās paaudzes korus un deju kolektīvus no visas Igaunijas.

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas