Desmit super- vienkārši veidi, kā tikt vaļā no ”riepiņas”

0 komentāri

2. Aizmirsti par alu un uzkodām

2/9

Izslēdz no sava ēšanas raciona ēdienus ar augstu kaloriju saturu

Foto: Flicker.com

Foto: Flicker.com

Kā likums, ieteikums, mazāk ”rīt” tiek uztverts skeptiski. Daudzas sievietes netic, ka ka sevis ierobežojot sevi ēdinreizēs, var ātri nomest svaru. Un kaut kur viņām pat ir taisnība, jo, lai tiktu vaļā no liekajiem centimetriem no vēdera daļas ir jāierobežo sevi tikai konkrētu produktu uzturā. Būs jāatsakās no bulciņām, picas un citiem miltu izstrādājumiem.Un aizmirstiet par lielām porcijām! Labāk ēst maz, bet daudzas reizes pēc kārtas!

2. Aizmirsti par alu un uzkodām

2/9
Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk
0 komentāri

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas