260 km! Latviete Brazīlijā skries vienu no pasaules sarežģītākajiem skrējieniem

0 komentāri

Džungļu ultramaratonā Brazīlijā – vienā no sarežģītākajiem pasaules izturības skrējieniem – oktobrī startēs arī studente no Latvijas – Alma Vītola. Lai tajā piedalītos, viņa trenējusies visu gadu. Sacensības ilgs septiņas dienas, un tajās dalībnieki džungļos veiks aptuveni 260 kilometru garu distanci.

Viss sākās ar to, ka Alma, vēl mācoties vidusskolā, gribēja uzlabot fizisko formu un sāka pa vakariem skriet. Lielu mērķu nebija – vienkārši iepatikās šī nodarbe.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk

Sešu gadu laikā, kopš sāka aizrauties ar šo sirdslietu, paspēja noskriet gan pusmaratonu, gan maratonu, kas ir 42 kilometru gara distance, bet pērn Horvātijā finišēja 160 kilometru skrējienā.

Gatavojoties Džungļu ultramaratonam, kas oktobra sākumā notiks Brazīlijā, Alma treniņos skrien līdz 50 kilometriem garas distances, taču viņa to nedara katru dienu, jo organismam vajadzīgs laiks atjaunoties.

Alma saka, ka pilnībā tam nav iespējams sagatavoties – viena lieta fiziski būt gatavam, bet pavisam kas cits – pielāgoties mitrumam un karstumam, būs vismaz + 30 grādu un 7 dienu laikā būs jānoskrien 260 kilometri ar 10 kilogramu smagu mugursomu uz pleciem.

Šajā skrējienā drīkst piedalīties tikai 80 dalībnieki, pagaidām pieteikušies 56, un Alma ir vienīgā no Baltijas. Pēc viņas novērojumiem, Latvijā arvien vairāk cilvēku iesaistās skriešanas kustībā un arī piedalās dažādos maratonos, taču uzreiz iesācējiem nav ieteicams skriet vairākus kilometrus no vietas.

Brazīlijas maratonā parasti piedalās skrējēji ar pieredzi – tādi, kuri pirms tam skrējuši vairākus maratonus jeb 42 kilometrus. Ultramaratona distances parasti sākas ar ciparu 50 un līdz vairākiem simtiem.

Ja maratonā visi koncentrējas uz skriešanu bez apstājas, tad ultramaratonā bieži mērķis vienkārši pabeigt distanci, kaut vai rāpus, bet pabeigt.

0 komentāri
Ko Ziemassvētkos dāvināt bērniem, lai acīs starotu patiess prieks?

Ko Ziemassvētkos dāvināt bērniem, lai acīs starotu patiess prieks?

Ziemassvētki bērniem ir ļoti īpaši svētki – Ziemassvētku vecītis, eglīte, sniegs, piparkūkas, lampiņas, svecītes, dzejoļi un protams – dāvanas! Bez dāvanām bērnam, visticamāk, mūsdienās nav iedomājami Ziemassvētki, jo tieši tāpēc taču tiek rakstītas vēstules vīram uz Ziemeļpolu, lai izstāstītu savas kvēlākās vēlēšanās, ko svētkos gribētu saņemt šogad!

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas