Aminata lapsenes vidukli uztur ar boksa treniņiem

0 komentāri
Aminata lapsenes vidukli uztur ar boksa treniņiem
Foto: facebook.com/aminata.savadogo

Daudzi ir pamanījuši, ka burvīgā Supernova 2015 uzvarētāja Aminata Savadogo ir slaidās figūras īpašniece un sportiska dzīvesstila atbalstītāja. Lūk, Aminata dalās savā pieredzē ar sportu!

Cik lielu nozīmi savā dzīvē piešķir sportam?

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk

Sportam ir liela nozīme manā dzīvē, it īpaši šobrīd, kad notiek gatavošanās videoklipa filmēšanai, jaunajai dziesmai, kas iznāks 28. februārī. Sports palīdz ne tikai uzturēt sevi labā formā un justies veselai, bet arī lielisks veids, kā izlādēties pēc stresainas dienas.

Kurš ir Tavs mīļākais sporta veids, kuram aktīvi seko līdzi?

Man patīk fitness un dejošana. Kā arī pavisam nesen pievērsos arī boksam. Bet vasarā visvairāk man patīk uzspēlēt pludmalē volejbolu.

Kurš no fitnesa veidiem Tev patīk vislabāk?

Tas ir work out! Man patīk trenažieru zālē izpildīt vingrinājumus, kurus dod trenere. Tie iekļauj vingrinājumus ar gumijām, bosu vai citiem priekšmetiem. Šajās nodarbībās man nekad nav garlaicīgi! Vēl man  ļoti patīk skriet!  Kad ir silts laiks, skrienu ārā, bet ziemas aukstajos mēnešos skrienu sporta zālē.

Cik bieži apmeklē sporta zāli un cik stundu trenējies?

Tagad apmeklēt sporta zāli sanāk trīs reizes nedēļā, kā arī trīs reizes nedēļā eju uz boksa treniņiem. Vienam treniņam veltu 1,5 h!

Kā Tu iedrošinātu cilvēkus, kuri nevar saņemties sportot?

Es teiktu, ka sportot ir patīkami. Tas uzlabo garastāvokli un arī pašvērtējumu. Jo ir patīkami apzināties, ka šodien tu izdarīji vairāk nekā vakar un pārspēji pats sevi.

FOTO: Aminata Savadogo sporto

0 komentāri

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?
Pareiza ādas kopšana vasarā nozīmē skaistu ādu visu gadu

Pareiza ādas kopšana vasarā nozīmē skaistu ādu visu gadu 2

Kamēr mums vasara ir brīvdienu, izklaides un dažādu citu baudu laiks, mūsu ādai šī sezona ir īstākais izaicinājums. Vai tev jau ir skaidrs, kādi pasākumi būtu jāveic un kas jāzina, lai gada karstākais un skaistākais laiks neradītu nevajadzīgus apgrūtinājumus un neērtības?

Kā vasarā izskatīties mirdzošai un pievilcīgai? Gatavojies sauļošanās sezonai jau tagad!

Kā vasarā izskatīties mirdzošai un pievilcīgai? Gatavojies sauļošanās sezonai jau tagad!

Vasara nozīmē sauli, karstumu, košus tērpus un aizvien mazāk un mazāk laika, lai pagūtu parūpēties par to, lai šajā laikā mūsu izskats būtu tiešām veselīgs un pievilcīgs. Tā ir tiesa – vasarā mūsu āda saskaras ar ļoti daudziem izaicinājumiem: karsto sauli, sāļo jūras ūdeni un pilsētas piesārņojumu, tāpēc rūpes par ādu vasaras sezonā ir visnotaļ būtiskas.

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas