Diagnoze – sportists

0 komentāri

2. Kārtīgs miegs

2/7

Diēta

Foto: SCANPIX

Foto: SCANPIX

Aizmirsti par burgeriem un picām! Tā vietā, lai kādu vakaru paēstu ko neveselīgu, viņš tieksies pēc kāda proteīnu kokteilīša. Bieži vien cukurs ir absolūts NĒ, tāpēc tev īsti neizdosies viņu pārsteigt ar tikko pagatavotu šokolādes kūku. Diēta un sabalansēts uzturs ir tas, kas viņam ir svarīgi, tāpēc vari no tā gūt labumu, sekojot viņa piemēram!

2. Kārtīgs miegs

2/7
0 komentāri
Ko Ziemassvētkos dāvināt bērniem, lai acīs starotu patiess prieks?

Ko Ziemassvētkos dāvināt bērniem, lai acīs starotu patiess prieks?

Ziemassvētki bērniem ir ļoti īpaši svētki – Ziemassvētku vecītis, eglīte, sniegs, piparkūkas, lampiņas, svecītes, dzejoļi un protams – dāvanas! Bez dāvanām bērnam, visticamāk, mūsdienās nav iedomājami Ziemassvētki, jo tieši tāpēc taču tiek rakstītas vēstules vīram uz Ziemeļpolu, lai izstāstītu savas kvēlākās vēlēšanās, ko svētkos gribētu saņemt šogad!

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas