VIDEO: Kaspara Vendeļa Saulainais smūtijs. Labam noskaņojumam un veselībai

1 komentārs

Cerībā uz saulainu laiku brīvdienās Kaspars šodien demonstrē Saulainā smūtija recepti. Turklāt šis kokteilis ne tikai uzlabo mūsu omu ar savu košo un priecīgo krāsu, bet ir arī ļoti veselīgs.

Kaspars vispār liek ņemt vērā, ka smūtijus mēs ēdam vai dzeram ar domu, ka tie darīs labu mūsu veselībai, nevis ļoti koncentrēties uz baudu garšas kārpiņām, bet, protams, ka arī garšai ir liela nozīme. Šajā kokteilī ir virkne ļoti veselīgu produktu – burkāni ( C vitamīna avots), kurkuma (viens no spēcīgākajiem  antioksidantiem), ingvers ( efektīvs labo vēdera baktēriju ražotājs), Ceilones kanēlis.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk

Saulainais smūtijs

Sastāvdaļas:

  • burkāns;
  • apelsīns;
  • ingvers;
  • kurkuma;
  • kokoriekstu piens;
  • Kalamansi etiķis;
  • ūdens;
  • Ceilonas kanēlis.

Foto

Pagatavošana

Burkānu un ingveru sarīvē. Sagriež apelsīnu. Pievieno kokosriekstu pienu un Ceilonas kanēli. Beigās – Kalamansi etiķis. Tas ir etiķis, kas darināts no Filipīnās audzētiem laima tipa augļiem. Šo sastāvdaļu var aizstāt arī ar citrona sulu.

Video

1 komentārs

TOP komentāri

  • ..
    0

    ..

    der iegaumēt gatavojot smūtijus--- VAI NU DARZEŅU VAI AUGĻU !!! NEVAJAG TAISĪT BUMBU SPRĀDZIENAM ORGANISMĀ ,ĻAUJIET ORGANISMU LUTINĀT ATSEVIŠĶĪ,SADALOT AUGĻUS UN DĀRZEŅUS

    29.04.2016 16:31

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?
Palīdzi savai ādai elpot! Četri likumi pareizai ādas attīrīšanai

Palīdzi savai ādai elpot! Četri likumi pareizai ādas attīrīšanai

Katru dienu mūsu āda ir pakļauta vides kaitīgajai ietekmei – gaisa un ūdens piesārņojumam, kā arī ultravioletajam starojumam. Pareiza un pilnvērtīga sejas attīrīšana ir pirmā palīdzība nogurušai ādai un svarīgs solis ādas veselības un jauneklīga izskata saglabāšanas virzienā.

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas