Uzdāvini sev atpūtu! Zemūdens masāža un dubļu vannas

0 komentāri

Ja spēkus vislabāk vari atgūt un atpūsties ūdenī, tad šajā laikā, kad pludmalē īsti nav ko darīt, var meklēt veidus, kā ūdenī dzīvi baudīt iekštelpās. Paralēli tradicionālajam peldbaseinam un burbuļvannā ir daudz un dažādu iespēju, kā relaksēties citās ūdens procedūrās

Bez Tabu: Dzīves smalkumi vadītāja Baiba Runce un aktrise Zane Vaļicka kopīgi apmeklē ūdens masāžu un dūņu procedūras. Zane atzīst, ka viņu, tāpat kā ceļa tīrītājus, ziema parasti pārsteidz negaidot, lai arī visu gadu tomēr cenšas gan pasportot un pasekot tam, ko ēd.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk

Burbuļvannā ar spēcīgu ūdens strūklu meistares abām dāmām izmasē kājas, pēdas, muguru un plecus. Dziļā zemūdens masāža uzlabo vielmaiņu, asinsriti un atbrīvo muskuļus no krampjiem, kā arī ir lielisks stresa noņēmējs. Abas atzīst, ka vispatīkamākās ir procedūras pēdējās piecas minūtes, kad vannā pielej klāt eļļu, putas un ir tik labi, ka var vienkārši aizmigt un par visām rūpēm aizmirst.

 Foto

Ārstnieciskās dūņu procedūras: dūņu sērūdens vanna, un 42 grādu karstas dūņu kompresijas, kas 5-6 cm biezā kārtā tiek uzklātas uz locītavām un mugurkaula. Procedūrām paredzētās dūņas tiek atvestas no purva sausās kūdras veidā, tad uz vietas tās tiek attīrītas un sagatavotas lielā tvaika katlā.

Pēc dūņu procedūrām abas Bez Tabu “atpūtnieces” atzīst, ka jutušās kā pamatīgā pirtī.

Aplūko video un smelies iedvesmu, varbūt arī tu pirms svētkiem jūties pelnījusi tieši šādu relaksāciju un sevis lutināšanas veidu.

Video

0 komentāri

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?
Vai zināji? Ultravioletie stari – tas ir negantākais ādas ienaidnieks

Vai zināji? Ultravioletie stari - tas ir negantākais ādas ienaidnieks

Tuvojoties vasarai, aizvien biežāk uzturamies ārpus telpām un lutinām sevi ar saules gaismu un siltumu. Saule sniedz mums enerģiju, palīdz organismam ražot pietiekami daudz D vitamīna un stiprina imūnsistēmu, taču ir ļoti svarīgi izprast arī saules staru negatīvos efektus, pievērst uzmanību mūsu ādas veselībai un sauļoties atbildīgi.

Pareiza ādas kopšana vasarā nozīmē skaistu ādu visu gadu

Pareiza ādas kopšana vasarā nozīmē skaistu ādu visu gadu 2

Kamēr mums vasara ir brīvdienu, izklaides un dažādu citu baudu laiks, mūsu ādai šī sezona ir īstākais izaicinājums. Vai tev jau ir skaidrs, kādi pasākumi būtu jāveic un kas jāzina, lai gada karstākais un skaistākais laiks neradītu nevajadzīgus apgrūtinājumus un neērtības?

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas