Pārsteidzoši! Kā notievēt, ēdot garšīgi

0 komentāri
Pārsteidzoši! Kā notievēt, ēdot garšīgi

Ja esi viena no tām, kas ir izmēģinājusi dažnedažādākās diētas, bet neviena tevi nav uzrunājusi, tad, miksējot kopā
šos pārtikas produktus, rezultāti būs acīmredzami. Pie tam, viss ir ļoti gardi!

Ogas

Svaigas ogas ir piesātinātas ar mikroelementiem, kas paātrina vielmaiņu un samazina tauku veidošanos.

Kanēlis

Kanēlis ir piesātināts ar antioksidantiem, kas samazina vēdera tauku uzkrāšanos. Rīta kafija iegūs citu nozīmi.

Citrusaugļi

Citrusaugļi palīdz atbrīvoties no toksīniem. Tavs ķermenis būs pateicīgs, ja rītu sāksi ar svaigi spiestu citronu sulu.

Pipari

Pipari ātri vien sadedzina liekās kalorijas.

Spināti

Spināti ir lielisks šķiedrvielu avots, kas piesātināti ar dzelzi un magniju un kāliju.

Foto: ātri, veselīgi, garšīgi

0 komentāri

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?
Kā vasarā izskatīties mirdzošai un pievilcīgai? Gatavojies sauļošanās sezonai jau tagad!

Kā vasarā izskatīties mirdzošai un pievilcīgai? Gatavojies sauļošanās sezonai jau tagad!

Vasara nozīmē sauli, karstumu, košus tērpus un aizvien mazāk un mazāk laika, lai pagūtu parūpēties par to, lai šajā laikā mūsu izskats būtu tiešām veselīgs un pievilcīgs. Tā ir tiesa – vasarā mūsu āda saskaras ar ļoti daudziem izaicinājumiem: karsto sauli, sāļo jūras ūdeni un pilsētas piesārņojumu, tāpēc rūpes par ādu vasaras sezonā ir visnotaļ būtiskas.

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas