Padomi, kā cīnīties ar zemu pašapziņu

0 komentāri

2. Vai visu laiku pašcieņa jānotur?

2/7
Foto: Flickr.com/Pedro Ribeiro Simões

Foto: Flickr.com/Pedro Ribeiro Simões

Cik augsta ir tava pašcieņa?

Vai vari iztēloties savu draudzeni vai paziņu, par kuru domā, ka viņai ir zema pašapziņa? Paanalizē – kā tu zini, ka viņai ir zema pašapziņa? Kā tas izpaužas šīs sievietes uzvedībā, stājā, sarunās ar viņu? Atbildot uz šiem jautājumiem, tev kļūs skaidrāks, kā vari paanalizēt sevi. Ja daudz laika tērē, satraucoties par to, kāda esi, ko citi par tevi domā, bieži jūties neiederīga, klusībā pie sevis bieži kritizē sevi par kaut ko vai arī salīdzini ar citiem, allaž secinot, ka tie citi vai citas par tevi ir labākas, tas varētu būt signāls, ka tava pašapziņa ir zema. Katrai var būt garastāvokļa svārstības, bet vajadzētu sevi pavērtēt kopumā – ar kādām domām dzīvo ikdienā. Ja parasti esi ar sevi apmierināta, tikai šad un tad tev ir slikts garastāvoklis, tikai šad un tad nejūties par sevi gana pārliecināta, viss ir kārtībā. Ja tu pati sev vispār patīc, vari pasmieties par sevi, kad kaut kas neizdodas, spēj ikdienā darīt to, kas tevi iepriecina, tev ir pietiekami augsta pašapziņa.

2. Vai visu laiku pašcieņa jānotur?

2/7
Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk
0 komentāri

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?
Palīdzi savai ādai elpot! Četri likumi pareizai ādas attīrīšanai

Palīdzi savai ādai elpot! Četri likumi pareizai ādas attīrīšanai

Katru dienu mūsu āda ir pakļauta vides kaitīgajai ietekmei – gaisa un ūdens piesārņojumam, kā arī ultravioletajam starojumam. Pareiza un pilnvērtīga sejas attīrīšana ir pirmā palīdzība nogurušai ādai un svarīgs solis ādas veselības un jauneklīga izskata saglabāšanas virzienā.

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas