Nevari rast mieru? Pagatavo kokteili Stresa aizgaiņātājs

0 komentāri

Ja dienas darbi apdarīti, bet mieru atgūt neizdodas, neķeries pie baldriāna tabletēm, bet velti piecas minūtes smūtija pagatavošanai.

Recepte aprēķināta 4 personām:

* sauja valriekstu
* 2 burkāni
* ½ ananasa
* 1/2 avokado

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk

Pagatavošana

Visu sablenderē un atdzesē ledusskapī 30 minūtes. Pēc tam viegli apmaisi un pasniedz izdekorētu ar valriekstiem.

Smūtiju varavīksne. Foto:

Kas vērtīgs?

Valrieksti satur C,E, K, B grupas vitamīnus un 18% olbaltumvielu – lielisks enerģijas lādiņš ķermenim. Avokado ir maz cukura, taču tas ir bagāts ar minerālvielām un mikroelementiem, kas nomierinās tavu ķermeni. Ananass nomierina gremošanas traktu un veicina vielmaiņu.

0 komentāri

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas