Miega zāles – ķirbis

0 komentāri

2. Kalcijs nepieciešams ne tikai kauliem

2/4

“Aijā žūžū” ar kāliju

Foto:VasenkaPhotography, Flickr

Foto:VasenkaPhotography, Flickr

Augļi un dārzeņi, kas satur kāliju, var par 30% uzlabot miega kvalitāti. Ļoti labi, ja vēlajās vakariņās apēdīsit kādu banānu, žāvētu aprikozi vai ķirbi, kas visi ir lieliski kālija avoti.

2. Kalcijs nepieciešams ne tikai kauliem

2/4
0 komentāri

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas