Maksts muskuļa trenēšana

0 komentāri

Trenējot pareizos muskuļus, iespējams sasniegt labāku sajūtu seksa laikā. Var izmantot maksts lodītes, stikla lodītes, elektrostimulatoru un vēl dažādus priekšmetus, kas trenēs maksts muskulatūru. Vairāk uzzini šajā video!

Maksts trenēšana palīdz pret urīna nesaturēšanu, kā arī sievietēm pēc dzemdībām tas ir nepieciešams, jo veidojas noslīdējumi. Ikvienai no mums, kas daudz laika pavada sēdošā pozā, maksts veidojas gluda, kas nav pareizi. Makstij ir jābūt rievotai.

Treniņi jāveic trīs reizes nedēļā pa pusstundai. Arī vīrieši jutīs atšķirību!

0 komentāri

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?
Pareiza ādas kopšana vasarā nozīmē skaistu ādu visu gadu

Pareiza ādas kopšana vasarā nozīmē skaistu ādu visu gadu 2

Kamēr mums vasara ir brīvdienu, izklaides un dažādu citu baudu laiks, mūsu ādai šī sezona ir īstākais izaicinājums. Vai tev jau ir skaidrs, kādi pasākumi būtu jāveic un kas jāzina, lai gada karstākais un skaistākais laiks neradītu nevajadzīgus apgrūtinājumus un neērtības?

Kā vasarā izskatīties mirdzošai un pievilcīgai? Gatavojies sauļošanās sezonai jau tagad!

Kā vasarā izskatīties mirdzošai un pievilcīgai? Gatavojies sauļošanās sezonai jau tagad!

Vasara nozīmē sauli, karstumu, košus tērpus un aizvien mazāk un mazāk laika, lai pagūtu parūpēties par to, lai šajā laikā mūsu izskats būtu tiešām veselīgs un pievilcīgs. Tā ir tiesa – vasarā mūsu āda saskaras ar ļoti daudziem izaicinājumiem: karsto sauli, sāļo jūras ūdeni un pilsētas piesārņojumu, tāpēc rūpes par ādu vasaras sezonā ir visnotaļ būtiskas.

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas