Ko par tevi stāsta gulēšanas poza

0 komentāri

Dzīve var pārsteigt. Mēs iegūstam daudz pozitīvisma, un izrādās, ka arī gulēšanas pozas izvēle var mūs negaidīti pārsteigt. Iespējams, tu vēl nezināji, bet arī tam, kā tu guli ir nozīme. Uzzini, ko par tevi stāsta tava gulēšanas poza.

Gulēšana uz sāniem, kāju pievilkšana pie vēdera un roku novietošana iespējami tuvāk galvai, ir populārāka gulēšanas poza, ko dēvē par embrija pozu. Neiroloģe Santa Ašmane stāsta, ka medicīniski vissliktākā gulēšanas poza, ir guļot uz vēdera, jo tā ir liela slodze iekšējiem orgāniem, asinsritei un locītavām, kā arī elpceļiem. Jānorāda, ka, guļot uz muguras, arī nav īsti veselīgi, jo tiek skartas elpceļu slodzes. Izmantojot mūsdienu tehnoloģijas, ar aplikāciju palīdzību varam uzzināt, cik daudz laika pavadām dziļajā miegā un vieglajā miega fāzē. Pamostoties nepareizajā miega fāzē, kas ir dziļajā miegā, bieži vien mēs esam noguruši un sadrūmuši.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk

Video

  • Ja esi no tiem cilvēkiem, kurš izvēlas gulēt embrija pozā, tad tu esi kautrīgas dabas cilvēks, emocionāls, kurš ātri atbrīvojas. Jānorāda, ka šī poza arī stāsta, ka esi jūtīga un baidies tikt ievainota;
  • baļķa poza – guli uz sāniem, iztaisnotām kājām, turot roku, kas ir tuvu pie ķermeņa. Šī poza liecina, ka cilvēki ir sabiedriski, atbrīvoti un pārāk viegli uzticoties svešiniekiem;
  • trešā populārākā poza ir izslāpušais. Guļot uz sāniem, abas rokas  ir izstieptas uz priekšu. Šī poza liecina par cilvēka atvērtību, draudzīgumu, bet vienlaikus, par cinismu un kritisku attieksmi. Šiem cilvēkiem lēmuma pieņemšana ir ilgs process;
  • kareivja poza – guli uz muguras, rokas gar sāniem, atstatus no ķermeņa. Tas norāda, ka cilvēki ir klusi un rezervēti. Šie cilvēki izvirza pret sevi un citiem augstas prasības;
  • brīvais kritiens – gulēšana uz vēdera un roku aplikšana ap spilvenu, liecina par cilvēkiem –  sapņotājiem. Jūtīgi uztver kritiku;
  • zvaigznes poza –liecina, ka šie cilvēki ir izpalīdzīgi, ātri sadraudzējas un nealkst būt uzmanības centrā.

Foto

0 komentāri

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?
Vai zināji? Ultravioletie stari – tas ir negantākais ādas ienaidnieks

Vai zināji? Ultravioletie stari - tas ir negantākais ādas ienaidnieks

Tuvojoties vasarai, aizvien biežāk uzturamies ārpus telpām un lutinām sevi ar saules gaismu un siltumu. Saule sniedz mums enerģiju, palīdz organismam ražot pietiekami daudz D vitamīna un stiprina imūnsistēmu, taču ir ļoti svarīgi izprast arī saules staru negatīvos efektus, pievērst uzmanību mūsu ādas veselībai un sauļoties atbildīgi.

Pareiza ādas kopšana vasarā nozīmē skaistu ādu visu gadu

Pareiza ādas kopšana vasarā nozīmē skaistu ādu visu gadu 2

Kamēr mums vasara ir brīvdienu, izklaides un dažādu citu baudu laiks, mūsu ādai šī sezona ir īstākais izaicinājums. Vai tev jau ir skaidrs, kādi pasākumi būtu jāveic un kas jāzina, lai gada karstākais un skaistākais laiks neradītu nevajadzīgus apgrūtinājumus un neērtības?

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas