Zinātniski pierādīts: vīna dzeršana ir veselīgāka par sporta zāles apmeklēšanu

22 komentāri

Līksmojiet, vīna cienītāji! Zinātniskie pētījumi pierādījuši, ka šā dzēriena baudīšana krietni uzlabo jūsu fizisko veselību.

Kanādas Alberta Universitātes pētījumos apstiprinājies, ka glāze vīna ir krietni vērtīgāka nekā viena stunda sporta zālē. Šeit gan jāatzīmē, ka formula attiecas tikai uz sarkanvīnu.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk

Zinātnieki noskaidrojuši, ka sarkanvīnu saturošās vielas uzlabo fizisko sagatavotību, sirdsdarbību un muskuļu izturību.

Pirms steidzat papildināt savus vīna krājumus, ņemiet vērā – šī formula attiecas tikai uz glāzi vīna dienā (kas pielīdzināma stundai sporta zālē). Ja izdzersit trīs glāzes dienā, tas nebūt nenozīmēs, ka esat pavadījuši, trīs stundas sportojot.

Citi vīna lietošanas ieguvumi:

vīns ir diētisks – tas satur vien 100 kalorijas;

palīdz cīņā ar ”sliktu holesterīnu”;

novērš kataraktas, resnās zarnas vēža un diabēta risku;

uzlabo smadzeņu darbību;

novērš asins aizsprostojumus.

Priekā!

22 komentāri

TOP komentāri

  • jogaogre
    +6

    jogaogre

    tad jau marihuāna arī derēs.
    cilvēkam patīk meklēt attaisnojumu savām vājībām. Bet to, ka uzturs ir ļoti noteicošs arī jūsu pasaules redzējumā, to parasti šie "zinātnieki" nepēta.

    22.10.2015 10:51

  • Wolfs
    +6

    Wolfs

    un galvenais, ka aknām nāk par labu :-)

    21.10.2015 13:53

  • Skaidrīte Judeika
    +6

    Skaidrīte Judeika

    Man jau sen bija tādas aizdomas...

    20.10.2015 18:54

Kā atrast dāvanas, izvairoties no Ziemassvētku kņadas?

Kā atrast dāvanas, izvairoties no Ziemassvētku kņadas?

Ir pieņemts domāt, ka Ziemassvētku laikam ir jābūt mierīgākajam un klusākajam laikam gadā. Tomēr pirmssvētku periods parasti ir pilns ar steigu, simts darbiem, pirkumiem, rosīšanos virtuvē un nebeidzamiem sarakstiem. Kā iegādāties Ziemassvētku dāvanas, lai tas nepārvēršas galvassāpēs?

Preces vai dāvanu kartes – kura ir labākā dāvanu izvēle?

Preces vai dāvanu kartes - kura ir labākā dāvanu izvēle?

Dāvanas izvēlēties nekad nav vienkārši. Jo ļaunāk, ja tas ir kļuvis par pienākumu. Ziemassvētku laiks ir neizbēgams dāvināšanas (un arī saņemšanas) laiks, kas nozīmē – ir jāmeklē un jāpērk dāvanas! Tomēr, ja šis process kļūst par tukšu pienākumu, tas var sagādāt nevajadzīgu stresu un pat negatīvas emocijas. Katru gadu viens un tas pats… Ja tā ir noticis – šogad vajag censties paskatīties uz dāvanu meklēšanu un gatavošanu pavisam citā gaismā! Lasi tālāk un uzzini – kā!

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas