Tava horoskopa diēta veselībai un slaidumam

0 komentāri

2. Gaisa zīmes: Dvīņi, Svari, Ūdensvīrs

2/17

Uguns zīmes: Auns, Lauva, Strēlnieks.

Foto: Flickr.com

Foto: Flickr.com

Ēšanas režīms. Ieteicams ierobežot ēšanu vai vispār neēst rīta stundās. Rīts — diennakts ugunīgā fāze. Šajā laikā Uguns stihijas cilvēkiem jāpapildinās ar Kosmosa enerģiju, nevis jāēd. Maksimālo pārtikas daudzumu var uzņemt pusdienlaikā līdz pulksten 14.00.

Atslodzes dienas. Labāk izvēlēties Mēness pirmajā fāzē — no jauna Mēness līdz 7 lunārajai dienai. Ilgstoša badošanās, pat ar ārstniecisku mērķi, nav pieļaujama.

Uzturs. Galvenais noteikums — pietiekamā daudzumā pilnvērtīgās olbaltumvielas (gaļa, olas, pupas un pupiņas). Nepieciešami arī augļi, ogas, graudaugi. Sadaliet pareizi savu uzturu, nejauciet ogļhidrātus ar olbaltumvielām. Ierobežojiet uzturā saldumus, asus ēdienus, sēnes, kafiju, pienā vārītas biezputras.

2. Gaisa zīmes: Dvīņi, Svari, Ūdensvīrs

2/17
0 komentāri
Kā atrast dāvanas, izvairoties no Ziemassvētku kņadas?

Kā atrast dāvanas, izvairoties no Ziemassvētku kņadas?

Ir pieņemts domāt, ka Ziemassvētku laikam ir jābūt mierīgākajam un klusākajam laikam gadā. Tomēr pirmssvētku periods parasti ir pilns ar steigu, simts darbiem, pirkumiem, rosīšanos virtuvē un nebeidzamiem sarakstiem. Kā iegādāties Ziemassvētku dāvanas, lai tas nepārvēršas galvassāpēs?

Preces vai dāvanu kartes – kura ir labākā dāvanu izvēle?

Preces vai dāvanu kartes - kura ir labākā dāvanu izvēle?

Dāvanas izvēlēties nekad nav vienkārši. Jo ļaunāk, ja tas ir kļuvis par pienākumu. Ziemassvētku laiks ir neizbēgams dāvināšanas (un arī saņemšanas) laiks, kas nozīmē – ir jāmeklē un jāpērk dāvanas! Tomēr, ja šis process kļūst par tukšu pienākumu, tas var sagādāt nevajadzīgu stresu un pat negatīvas emocijas. Katru gadu viens un tas pats… Ja tā ir noticis – šogad vajag censties paskatīties uz dāvanu meklēšanu un gatavošanu pavisam citā gaismā! Lasi tālāk un uzzini – kā!

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas