Ķirši Tavam skaistumam un dzīvespriekam

0 komentāri
Ķirši Tavam skaistumam un dzīvespriekam
Foto: Benson Kua, Flickr.com

Skābie un saldie ķirši ir seni, garšīgi un izsmalcināti augļi, izcilu dzērienu un skaistuma avots, kā arī lielisks līdzeklis pret novecošanos.

No vēstures

Ķirši ir rožu dzimtas koki. Ir zināms samērā maz par to izcelšanos, attīstību un izplatību vēstures gaitā. Tiek uzskatīts, ka saldie ķirši ir cēlušies ap Kaspijas un Melno jūru, Eiropas un Āzijas robežu rajonos. Skābo ķiršu dzimtene ir ļoti tuvu saldo ķiršu izcelsmes vietām. Arheoloģiskajos izrakumos ķiršu kauliņi atrasti jau neolīta periodā, apmēram pirms 4–5 tūkstošiem gadu.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk

Skaistumam un veselībai

Pētījumos pierādīts, ka ķiršos – svaigajos, saldētos vai sulas veidā – ir ļoti daudz antioksidantu, kas cīnās pret dažādām slimībām un spēj neitralizēt cilvēka veselībai bīstamos radikāļus. Ķirši veicina psiholoģiskās un garīgās spējas.

Ķirši mazina galvassāpes, palīdz novērst artrīta sāpes, samazina sirds slimību, diabēta un ļaundabīgu audzēju attīstības riskus.

Ķiršu sula ir dabīgs sāpju remdēšanas līdzeklis. Īpaši tā spēj mazināt muskuļu sāpes. Ķiršu sulai piemīt ārstnieciska iedarbība mazasinības, nieru slimību, aizcietējumu gadījumā, tā iznīcina dizentērijas un strutu infekciju izraisītājus – stafilokokus un streptokokus.

Ķiršos ir 19 reizes vairāk betakarotīna nekā zemenēs un mellenēs, un tie satur glikozi un fruktozi, C, B1 PP vitamīnu, karotīnu, folijskābi, organiskās skābes, varu, kāliju, dzelzi, pektīnus.

Ķiršos arī ir melatonīns, kas ir dabīgs miega regulēšanas līdzeklis, – tas palīdz vieglāk iemigt, kā arī ir lielisks profilakses līdzeklis pret novecošanos.

Lieliski virtuvē

No ķiršiem var pagatavot garšīgus kompotus, kokteiļus, kūkas. Tos var pievienot cepumos un saldajos ēdienos.

0 komentāri

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?
”Absolut Invite” bārmeņu konkursā uzvar ”Mākonis Coctails&Design” pārstāvētā komanda

“Absolut Invite” bārmeņu konkursā uzvar “Mākonis Coctails&Design” pārstāvētā komanda

23.martā, ”Mill Rīga” telpās norisinājās ”Absolut Invite 2017” bārmeņu konkurss, kurā notika cīņa par galveno balvu – iespēju piedalīties ”Absolut Invite” pasaules finālā – Zviedrijā, kā arī gada garumā kļūt par ”Absolut” sadarbības bārmeni, kopā apceļojot pasaules labākos bārus. Sīvā cīņā uzvaru izcīnīja ”Mākonis Coctail&Designe” pārstāvētā komanda, kuras sastāvā bija bārmeņi Rihards Piternieks un Ilmārs Munkevics.

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas