VIDEO: uzmanību! Bokseris Mairis Briedis iesaka vingrinājumus, kas palīdz iegūt labu fizisko formu

2 komentāri

Raidījums Bez tabu: Dzīves smalkumi jautāja padomu mūsu Latvijas boksa šā brīža ringa karalim Mairim Briedim.

Mairim Briedim lielākā daļa ikdienas paiet sporta zālē, tādēļ arī bez īpašiem sirdsapziņas pārmetumiem atļaujas reizēm nobaudīt kādu našķi.

Saistītie raksti

Saistītie raksti

Saistītās tēmas

Skatīt vairāk

Ja gadās nedaudz pieņemties svarā, tad treniņos formu Mairis atgūstot ļoti veikli. Bokseris labprāt parāda Bez tabu: Dzīves smalkumi skatītājiem nelielu vingrinājumu kompleksu, ar kura palīdzību uzturēt sevi vislabākajā formā.

FOTO. Uzzini, kādi ir Maira Brieža piedāvātie vingrinājumi

Protams, rezultāti neizpaliks ar vienu noteikumu, ja vingrinājumi tiek izpildīti regulāri un atkārtoti tik reižu, cik Mairis iesaka!

 

2 komentāri

TOP komentāri

  • Dzintra Freimane/ Dīķe /
    0

    Dzintra Freimane/ Dīķe /

    Labi vingrojumi, bet secība: vēdera presi sākumā, atcelt iegurni beigās. Veselībai labs, bet kā boksā galvu pasargāt no sitieniem, vai Mairis var paskaidrot? Žēl, riskē saslimt ar parkinsonu, alcheimera slimību - no pieredzes un preses.

    28.12.2016 21:21

  • Pielūdzēja
    0

    Pielūdzēja

    Kāds skaists vīrietis. Prjam muraški po telu.

    28.12.2016 19:06

Skaties.lv e-jaunumi

Cik jauki! Tu esi pieteicies e-jaunumiem!

Skaties.lv e-jaunumi

Piesakies aktuālāko un interesantāko ziņu saņemšanai savā e-pasta kastītē!

Kas ir e-jaunumi?
Palīdzi savai ādai elpot! Četri likumi pareizai ādas attīrīšanai

Palīdzi savai ādai elpot! Četri likumi pareizai ādas attīrīšanai

Katru dienu mūsu āda ir pakļauta vides kaitīgajai ietekmei – gaisa un ūdens piesārņojumam, kā arī ultravioletajam starojumam. Pareiza un pilnvērtīga sejas attīrīšana ir pirmā palīdzība nogurušai ādai un svarīgs solis ādas veselības un jauneklīga izskata saglabāšanas virzienā.

Vēl par šo tēmu

Vēl šajā sadaļā

Laika ziņas